Wczasy zdrowotne – dlaczego warto?

Spora część Polaków spędza czas urlopu na… remontowaniu domu. Na szczęście są też tacy, którzy urlop przeznaczają na zasłużony wypoczynek. Podczas wczasów warto zadbać nie tylko o to, aby zregenerować umysł, ale też o to, aby ciało wróciło do pełnej sprawności, bo w zdrowym ciele – zdrowy duch. I właśnie przywróceniu tej równowagi służą wczasy zdrowotne.

Zalety wczasów zdrowotnych

Idea wczasów zdrowotnych jest prosta – podczas turnusu poprawiamy swoje zdrowie! Czy nie można tego zrobić w domu? Czy trzeba jechać na wczasy, aby w pełni zregenerować siły? Wczasy zdrowotne mają kilka przewag nad kuracjami, które usiłujemy przeprowadzać podczas „pracującego” okresu roku.

Przede wszystkim – na wczasach zdrowotnych skupiamy się wyłącznie na swoim zdrowiu i wypoczynku. Nie musimy przejmować się pracą ani krzątaniną dnia codziennego, ponieważ w ramach wykupionego w ośrodku pobytu obsługa dba o to, aby niczego nam nie brakowało. Spokój sprzyja naszemu samopoczuciu, a ono wspomaga procesy lecznicze.

Na wczasach zdrowotnych pozostajemy stale pod kontrolą lekarzy, dietetyków, fizjoterapeutów i innych specjalistów, którzy są przygotowani do leczenia dokuczających nam schorzeń. Nie musimy martwić się o badania i leki – lekarze są cały czas tuż obok. W takich warunkach pozostaje tylko relaksować się i zdrowieć.

Wczasy zdrowotne – propozycje

Wczasy zdrowotne opierają się najczęściej na dietach i detoksach, ponieważ te metody są bezpieczne, a zarazem skutecznie wspomagają leczenie wielu różnych schorzeń, także chorób cywilizacyjnych, które stanowią współczesną „epidemię”. Popularnym wariantem urlopu zdrowotnego są wczasy z dietą dr. Ewy Dąbrowskiej. Jest to post warzywno-owocowy, który usprawnia organizm poprzez oczyszczanie go ze złogów, które blokują naturalne funkcje obronne organizmu. Dieta opiera się na założeniu, że nasze ciało doskonale wie, jak radzić sobie ze schorzeniami – trzeba mu tylko pozwolić sprawnie działać, uwalniając od toksyn, które gromadzą się w nim latami.

Ciekawą propozycją są także wczasy z dietą i detoksem orkiszowym św. Hildegardy. Ten typ diety opiera się na założeniu, że człowiek działa na wielu poziomach – cielesnym, intelektualnym, duchowym – i one wszystkie muszą być w równowadze. Dlatego też podczas turnusu dba się o wszystkie aspekty człowieczeństwa, przywracając naturalną harmonię.

Te i inne typy wczasów zdrowotnych organizuje w czarującej okolicy ośrodek www.siodmylas.pl.