Czy wiesz, że problemy ze zbyt dużą wagą dotyczą ponad połowy polskiego społeczeństwa? Dodatkowe kilogramy nie są jednak jedynie kosmetycznym defektem – nierzadko przyczyniają się do zaburzeń...
W dzisiejszym zabieganym świecie czasem ciężko połączyć jest zdrowe odżywianie, z pracą, treningiem i całą masą codziennych obowiązków. Jedzenie jest niezwykle ważne, tak dla zdrowia, jak i sylwetki,...
Jeżeli zależy nam na zdrowym odżywianiu, a przy okazji chcemy dbać o własną sylwetkę lub pozbyć się kilku kilogramów, warto postawić na catering dietetyczny. Z tego typu usług zazwyczaj korzystają...
Szczupła sylwetka uważane jest za ideał – pięknie się prezentuje, ubrania leżą jak ulał, a koleżanki i koledzy doceniają zgrabną figurę. Jednak nie powinniśmy skupiać się tylko na wyglądzie, bo dużo...
Jak dobrze wiadomo każdemu z nas, woda to niezbędny element diety. Z tego też względu, często spotkamy się z zaleceniem dietetyków czy też specjalistów, aby pić od 1,5 do 2 litrów wody dziennie....
Temat odchudzania i zdrowego odżywiania niewątpliwie jest dzisiaj na topie. Wiele osób ma więc sporo obiekcji co do spożywania deseru, czyli skrótowo rzecz ujmując, małego, słodkiego posiłku na...
Trening siłowo-wytrzymałościowy nie tylko wpływa na modelowanie pięknej sylwetki. To również walka o swoje zdrowie oraz hart ducha. Z roku na rok na siłownię czy fitness zapisuje się coraz więcej...
Otyłość dotyka coraz większej liczby ludzi na świecie. Jest ona bardzo powszechna w krajach wysoko rozwiniętych. Szacuje się, że ponad 50 % społeczeństwa krajów Europy zmaga się z nadwagą lub...
Szczuplejsza sylwetka – ta wizja najczęściej pcha ludzi do przejścia na dietę. Popularne diety eliminacyjne, diety 1000 kcal może są i skuteczne, ale zdecydowanie nie są zdrowe! Przejście na taki...
Otyłość to problem cywilizacyjny naszych czasów. Jego wszechobecność wynika przede wszystkim z szybkiego tempa życia. Stres w połączeniu z nadmiarem obowiązków sprawiają, że ciągle brakuje nam czasu,...
Aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba radykalnie zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe, jak również zaimplementować określoną i regularnie wykonywaną aktywność fizyczną. Warto też wspomóc te dwa...
Zarówno przez samych specjalistów, jak i osoby, które poddały się temu procesowi, hipnoza najczęściej opisywana jest jako wyraźnie zmieniony stan świadomości uwięziony pomiędzy jawą a snem. Podczas...
Odpowiednio skonstruowana dieta redukcyjna zapewnia nie tylko utratę tkanki tłuszczowej, ale także poprawia samopoczucie i ogólną kondycję organizmu. Zwykle taki sposób odżywiania kojarzy się nam z...
Sposób odżywiania człowieka ma wpływ na jego samopoczucie, wygląd, jak i zdrowie, dlatego należy dbać o dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dostosowanie diety do określonego...
Świadomość dotycząca zdrowego odżywiania rośnie, co oczywiście bardzo cieszy. Zdecydowanej większości ludzi nie trzeba już przekonywać, że jakość oraz rodzaj spożywanego jedzenia ma ogromny wpływ na...
Przez to, że świat wciąż rozwija się w zawrotnym tempie, ludzie nie mają chwili na refleksję związaną ze swoim życiem. Skutkiem tego jest sięganie po zasoby syntetyczne, które nie zawsze mają dobry...
Twarz jest szczególnie narażona na działanie czynników zewnętrznych, w wyniku czego pojawiają się na niej przebarwienia oraz wypryski. Zabiegi kosmetyczne dzięki oczyszczaniu tej części ciała są w...
Czy istnieje szybki sposób na zrzucenie wagi? Restrykcyjna dieta i codzienne wizyty na siłowni przyprawiają cię o zawrót głowy, więc może by tak połknąć magiczną pigułkę i zapomnieć o zbędnych...
Zwiększ popularność swojej oferty i docieraj do nowych klientów