Internetowe diety cud obiecują szybkie wyniki przy niewielkim wysiłku. Często jednak ich stosowanie kończy się niedoborami witamin lub makro i mikro skladników, które rzutują na pracę oraz kondycję...
Produkty, które spożywamy, mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Dieta powinna być dostosowana m.in. pod kątem ewentualnych dolegliwości, ale też ze względu na tryb życia. Nierzadko jednak...
Katujesz się restrykcyjną dietą, a waga ani drgnie? A może wyciskasz siódme poty na siłowni, a twoje ciało nadal nie przypomina tego z okładek kobiecych czasopism? To zdecydowanie oznaka tego, że...
Jeśli często łapiesz przeziębienia, czy grypę, masz problemy z łamiącymi się włosami, czy nawet z nieświeżym oddechem, może to być oznaka braku w organizmie odpowiednich mikroelementów, oraz przede...
Ciało w każdym wieku wymaga pielęgnacji, ale ciało po trzydziestce szczególnie. To właśnie wtedy zaczynają być widoczne pierwsze oznaki cellulitu, a zbędne kilogramy odkładają się w biodrach czy...
O tym, jak ważna jest codzienna pielęgnacja, przekonujemy się najczęściej dopiero po osiągnięciu pewnego wieku, kiedy niektóre z niedoskonałości zaczynają nam przeszkadzać. Niezwykle ważne jest...
W walce z nadprogramowymi kilogramami, jesteśmy gotowi na różne poświęcenia. Eliminujemy z diety ulubione produkty, całkowicie zmieniając swoje nawyki żywieniowe, mobilizujemy się do większej...
Nadwaga to nie tylko problem kosmetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Bardzo często brakuje nam motywacji, by w końcu „wziąć się” za siebie, przez co z czasem waga pokazuje jeszcze więcej...
Wiele osób chcących rozpocząć odchudzanie, decyduje się na kupno karnetu na siłownię. Jest to oczywiście dobre rozwiązanie, które zdecydowanie pomoże w szybszym zrzuceniu nadmiernych kilogramów....
Odchudzanie i bycie na diecie dla wielu z nas kojarzy się z olbrzymimi wyrzeczeniami, ciągłym uczuciem głodu i tak naprawdę efektem jojo. Okazuje się jednak, że dieta odchudzająca, redukująca tłuszcz...
Efekt jojo to odchudzanie, które naprzemiennie przynosi pożądany spadek wagi ciała, ale po pewnym czasie wzrost masy ciała. Niestety jest to problem wielu kobiet, które decydują się na wprowadzenie...
Na rynku znajdziemy bardzo dużo różnego typu preparatów, które maja wspomóc procesy w naszym organizmie. Czasami nie jest nam łatwo wybrać spośród tak wielu, odpowiedni dla nas suplement. Jednak mimo...
Zakwaszenie organizmu to stan, z który jesteśmy w stanie samodzielnie wykryć. Czasem lekceważymy niektóre objawy lub nawet nie zdajemy sobie sprawy, ze mogą one być źródłem jakiegokolwiek problemu....
O wodzie nie bez przyczyny mówi się, że jest życiodajna. Nawet w Biblii stanowi ona symbol życia. Człowiek składa się w 70 % właśnie z tej substancji i potrzebuje jej do funkcjonowania, bowiem nawet...
Obecnie wiele osób szuka alternatywnych, skutecznych form odchudzania. Jedną z nich jest mini gastric bypass. Przede wszystkim polecany jest osobom otyłym, które w przeszłości próbowały różnych metod...
Gdy widzimy na ulicy ludzi z nadwagą lub otyłych, zastanawiamy się, dlaczego "nie wezmą się za siebie". Nie zdajemy sobie jednak sprawy, że te osoby mogą zmagać się z chorobami zaburzającymi...
Turnusy odchudzające cieszą się na świecie sporą popularnością, w Polsce wciąż się rozwijają, zatem z roku na rok przybywa chętnych na uczestnictwo w tego typu wyjazdach. Koszty tego typu turnusów...
Ośrodki rehabilitacyjne wielu mogą kojarzyć się z miejscami dla starszych osób, które z powodów różnych schorzeń, muszą spędzić w ośrodku czas, w celu poprawy zdrowia. Jednak specjalnie...
Zwiększ popularność swojej oferty i docieraj do nowych klientów