- Filtruj
-
- Filtruj:
- Lokalizacje
- Kategorie
- Dostępność
- Sortuj
Paweł Cydzik Trener personalny
... Jako trener personalny oferuję konsultacje i prowadzenie zajęć indywidualnych i grupowych dla kobiet i mężczyzn . W zależności od oczekiwań klientów dojeżdżam na siłownie, do domów oraz opracowuję plany treningowe online. Zapewniam indywidualne dopasowanie ćwiczeń do oczekiwań każdej z osób, które ze mną współpracują. Treningi personalne polegają na pokazywaniu ćwiczeń i nadzorowaniu prawidłowego wykonania, co zapobiega występowaniu kontuzji. ...
Mich-Fit Squash&Fitness
Prowadzimy głównie zajęcia grupowe , ale nasi klienci mogą też umówić się na spotkania indywidualne, podczas których trener skupiony jest w 100% tylko na jednej osobie. Zajęcia indywidualne najczęściej wybierane są w przypadku treningów personalnych , które prowadzone są na siłowni i salkach treningowych. Zależnie od potrzeb są to treningi cardio, siłowe lub łączone. Poza tym prowadzimy też takie zajęcia jak: zajęcia fitness, zajęcia fitness na stepach od 5.06, zajęcia grupowe FBW - Full Body Workout, tabata, crossfit., Mich-Fit to także świetne miejsce do nauki lub podnoszenia swoich umiejętności w takich sportach jak squash i racqouetball. ...