7 artykułów dla: sztuka samoobrony
-
Kurs samoobrony z oferty Jujutsu Rzeszów - jakie są jego zalety i dla kogo jest przeznaczony?
W dzisiejszych czasach umiejętność samoobrony stała się niezwykle istotna dla każdej osoby, niezależnie od wieku czy płci. Właśnie dlatego coraz więcej osób decyduje się na uczestnictwo w kursach...
-
Radomskie Centrum Krav-Maga – na czym polega trening?
Krav maga to nie sztuka walki, ale technika samoobrony. Dzięki niej zwiększa się nasza wytrzymałość i kondycja fizyczna, podnosi pewność siebie i zwiększa odporność na stres w sytuacjach zagrożenia....
-
Chcesz nauczyć się niecodziennej sztuki walki i samoobrony? Odwiedź Jujutsu Rzeszów!
Nauka sztuk walki od zawsze cieszyła się ogromną popularnością. W średniowieczu przeznaczona jedynie dla szlachetnie urodzonych, w czasach XIX wieku dla wojska i policji, aż współcześnie dla każdego,...
-
Dlaczego warto trenować boks w szkole OGym Boxing Academy?
Czy istnieje sposób na błyskawiczne spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmocnieniu mięśni i zredukowaniu napięcia? Odpowiedź brzmi: tak! Sportem, który świetnie wpływa na kondycję ciała, spokój ducha...
-
Samoobrona dla kobiet - zalety
Kobiety bywają bardziej narażone na niebezpieczne sytuacje, a ich słabość może być wykorzystywana przez napastników. Kurs samoobrony to doskonałe rozwiązanie dla kobiet,l które chcą nauczyć się...
-
Zdrowy sposób na spędzanie czasu wolnego
Dzisiaj coraz więcej czasu spędzamy w pracy, szkole czy przed telewizorem lub komputerem. Wybierając siedzący tryb życia szkodzimy sobie nie tylko w kwestiach zdrowotnych, ale również o wiele gorzej...
-
Sztuki walki – dlaczego warto zapisać się na lekcje Kung Fu?
Uprawianie sztuk walki jest w Polsce coraz bardziej popularne. Z pewnością na lekcje między innymi Kung Fu zapisywałoby się znacznie więcej osób, gdyby wyspecjalizowane szkoły działały w większej...
