Skuteczne leczenie depresji, fobii i lęków dzięki psychoterapii
Depresja jest obecnie jedną z najczęściej stwierdzanych dolegliwości na tle psychicznym. Zauważenie niepokojących objawów zarówno u siebie, jak i u swoich bliskich, warto przedstawić specjaliście. Psychoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem pomoże uporać się jednak nie tylko z depresją, ale też z rozmaitymi lękami czy fobiami. Co w tym zakresie proponują renomowane gabinety psychoterapeutyczne?
Depresja chorobą cywilizacyjną
Określana przez wielu naukowców mianem choroby cywilizacyjnej depresja trapi coraz więcej osób. Zaburzenie to jest ogromnym problemem i w przypadku braku zastosowania odpowiednich metod leczenia może być brzemienne w skutkach. Pacjent cierpiący na depresję jest w stanie nawet popełnić samobójstwo, dlatego nie należy bagatelizować nawet najmniejszych objawów świadczących o możliwości występowania takiej dolegliwości. Pierwszym z niepokojących czynników jest nieustanny smutek.
Osoby pozbawione radości z życia i wykazujące nieustanne zmęczenie kwalifikują się do wizyty w gabinecie psychoterapeutycznym. Depresja objawia się także poprzez zaburzenia snu czy brak odczuwania przyjemności. Jej leczeniem zajmie się dr Joanna Lipin, która prowadzi własny gabinet terapeutyczny. Dopasuje ona metody leczenia depresji i na kolejnych wizytach kontrolować będzie postępy czynione przez konkretnego pacjenta. Warto wybrać psychoterapeutę z odpowiednim podejściem, który wykaże zaangażowanie i cierpliwość w stosunku do pacjenta cierpiącego nie tylko na depresję, ale też lęki i fobie.
Problematyczne lęki i fobie
Strach odczuwany przed poszczególnymi sytuacjami może być niekiedy wręcz paraliżujący. W takiej sytuacji zaburzone jest racjonalne myślenie, a osoba borykająca się ze stanem lękowym będzie zagubiona i pozbawiona poczucia bezpieczeństwa. Lęki mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji, w tym nawet uniemożliwić normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. Z tego względu niezbędne jest podjęcie właściwie przygotowanej psychoterapii. W renomowanym gabinecie można z powodzeniem leczyć liczne lęki czy fobie, które obok depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń na tle psychicznym.
Jedną ze stosowanych przez psychoterapeutów metod jest desensytyzacja, czyli nic innego jak zmniejszanie wrażliwości na czynnik wywołujący stan lękowy. W ten sposób lęk może być skutecznie oswojony przez pacjenta, a ten powróci do normalnego funkcjonowania i nie będzie odczuwał stresu w dotychczas kłopotliwych dla niego sytuacjach. W gabinecie psychoterapeutycznym możliwe jest też leczenie fobii i lęków za pomocą terapii implozywnej. Jest to zdecydowanie bardziej radykalne rozwiązanie, jednak równie skuteczne. Odpowiedni rodzaj leczenia zaproponuje doświadczony psychoterapeuta, dzięki któremu uda się wyeliminować wskazane zaburzenia.
