Metody pomocy dziecku z ADHD
ADHD jest coraz częściej diagnozowanym zaburzeniem. To zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, który objawia się przede wszystkim nadruchliwością, impulsywnością oraz problemami z koncentracją. Nieleczone ADHD może przyczynić się do powikłań zdrowotnych, w tym do depresji. W jaki sposób można pomóc dziecku z ADHD? Jak wychowywać dziecko z nadpobudliwością psychoruchową, aby uchronić je przed ryzykiem pogorszenia objawów?
Terapia ADHD u psychologa i pedagoga dziecięcego
Wychowanie dziecka to wyzwanie dla rodziców, wychowanie dziecka z ADHD jest jeszcze trudniejsze i wymaga znacznie więcej pracy. Dziecko jest stale roztargnione, nie może się skupić, zapomina o swoich obowiązkach, jest niecierpliwe i porywcze. Musi przebywać ciągłym ruchu, cały czas porusza rękami i nogami, nie może usiedzieć w jednym miejscu, a odpoczywanie w ciszy jest dla niego zadaniem nie do wykonania. Nie potrafi się skoncentrować na jednym zadaniu i sprawia wrażenie, że w ogóle nie słucha rodziców bądź nauczycieli. Ma problem z planowaniem i unika zadań wymagających wysiłku umysłowego. Wtrąca się w wypowiedzi innych i często mówi bez zastanowienia.
W minimalizowaniu tych objawów bardzo pomocna jest wielokierunkowa terapia ADHD. Powinien się nią zająć się profesjonalny psycholog oraz pedagog dziecięcy z doświadczeniem w pracy z dziećmi z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej. Bardzo ważna jest także stałe wsparcie bliskich, a przede wszystkim rodziców i rodzeństwa. Choć terapia ADHD nie prowadzi do całkowitego wyleczenia, daje dziecku szansę na prawidłowe funkcjonowanie w społeczeństwie – mówi nasz ekspert z Niepublicznej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej Carpe Diem w Szczecinie.
Metody pracy z dzieckiem z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej
Praca z dzieckiem z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej obejmuje szereg działań wychowawczych, których celem jest zmodyfikowanie zachowań dziecka oraz:
- poprawa samooceny dziecka,
- wzrost umiejętności społecznych,
- lepsza kontrola emocji,
- zmniejszenie nasilenia objawów nadpobudliwości psychoruchowej.
Leczenie ADHD obejmuje m.in.:
- psychoterapię indywidualną,
- psychoterapię grupową,
- terapię rodzinną,
- terapię behawioralną,
- trening umiejętności społecznych,
- trening pamięci i koncentracji,
- zajęcia wyrównawcze (w razie konieczności).
Poza treningami i terapiami indywidualnymi bardzo istotne jest:
- wyznaczenie ścisłych zasad, których dziecko nie może przekraczać,
- udzielanie pochwał za prawidłowo wykonane zadania i postępy w pracy,
- upewnianie się, że dziecko nas słucha i ustalenie sygnału przywołującego do pracy,
- robienie przerw, pozwalających na chwilę oderwać się od poleceń,
- przypominanie o obowiązkach i zadaniach do wykonania,
- organizowanie rytmu dnia i pilnowanie, aby dziecko się go trzymało.
Dodatkowo w razie konieczności można wdrożyć leczenie farmakologiczne, obejmujący leki psychostymulujące oraz leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne w niewielkich dawkach. Ich celem jest zmniejszenie nadruchliwości oraz impulsywności dziecka. Niezbędną pomoc uzyskamy w placówkach świadczących kompleksowe usługi w zakresie psychologii i psychiatrii dzieci.
