Założycielkami firmy Max Power są dwie miłośniczki sportu i zdrowego trybu życia - Małgorzata Szychowiak oraz Anna Stolarska. Pani Anna nieustannie podnosi swoje kwalifikacje i uczestniczy w wielu pokazach instruktorskich. Zajęcia dostosowuje do poziomu grupy. Pokazuje, w jaki sposób bezpiecznie wykonywać każde ćwiczenie i motywuje do działania.
Zapewniamy wszystkie sprzęty potrzebne do zajęć, w tym hantle, step, piłki, a także gumy. Na zajęcia wystarczy przynieść ręcznik i butelkę wody. Jako jedyne na lokalnym rynku oferujemy zajęcia z
aqua aerobiku, niewymagające umiejętności pływania.
Dodatkowo oferta firmy Max Power obejmuje takie zajęcia jak:
- aerobik,
- step,
- pilates,
- fit ball,
- zumba.
Ponadto w naszej ofercie znajduje się tae bo, czyli intensywny trening aerobowy, w którym pojawiają się ciosy i kopnięcia karate. Dodatkowo proponujemy cardio shape. Jest to dynamiczny trening o charakterze wzmacniająco-wytrzymałościowym. Zachęcamy również do wzięcia udziału w zajęciach tbc (total body condition). Tbc to zestaw ćwiczeń wzmacniających i wytrzymałościowych, dzięki którym pracują wszystkie grupy mięśniowe. Oprócz tego prowadzimy zajęcia body step. Zajęcia składają się z części aerobowej i treningu wzmacniającego na stepie.
Wśród naszych klientów ogromną popularnością cieszą się zajęcia step shape, czyli trening wzmacniający zarówno układ krążenia, jak i wszystkie partie mięśni. Osobom, które uwielbiają tańczyć i ćwiczyć polecamy zumbę. Jest to połączenie latynoskich rytmów i aerobiku. Uzupełnienie oferty firmy Max Power stanowi fit ball. Podczas tych zajęć używamy dużej gumowej piłki.
Wszystkie osoby, które chcą poprawić swoje samopoczucie i zadbać o ciało, zapraszamy do zapisania się na zajęcia w Max Power.