Jak nowo narodzona – znajdź czas na odnowę biologiczną

Czasem trzeba znaleźć odrobinę czasu tylko dla siebie. Chociaż jeden dzień lub choćby wieczór poświęcony tylko na własne przyjemności. Dla wielu kobiet momentem kompletnego relaksu jest dobry masaż albo wizyta u fryzjera. Dla bardziej wymagających idealnym rozwiązaniem jest dzienne spa. Dziewczyny, bądźmy dla siebie dobre na wiosnę! Dajmy naszemu ciału wypocząć i poczujmy się jak nowo narodzone.

Czas na zmiany

Przed wakacjami często potrzebujemy zmian i mamy ochotę na odmianę swojego wizerunku. Nie ma na to lepszego sposobu niż nowa fryzura. Radykalna zmiana uczesania może całkowicie odmienić nasz wygląd. Latem możemy sobie pozwolić na więcej luzu i odrobinę szaleństwa – dla odważnych fryzjerzy proponują niesamowicie modne w tym sezonie włosy w pastelowych odcienia różu i błękitu. Jeśli jednak wolimy subtelniejsze rozwiązania, postawmy na zawsze pięknie prezentujące się w czerwcowym słońcu jasne refleksy albo szalenie modne od kilku sezonów sombre – czyli włosy rozjaśniane przy końcówkach. W nowej fryzurze będziemy się czuć świetnie, a czas spędzony u fryzjera pozwoli nam, choć na chwilę, zapomnieć o codziennych problemach.

Kompletny relaks

Świetnym sposobem na relaks jest też skorzystanie z usług firmy Estetic Day Spa Joanna Kowara. Cała lista zabiegów pozwoli nam przygotować swoje ciało na wakacje. Masaże, depilacja, dogłębne oczyszczanie skóry – to wszystko pozwala skupić się na sobie i poczuć się świetnie w swoim ciele. Jeśli chcemy naprawdę wypocząć, zapiszmy się od razu na kilka zabiegów i na kilka godzin całkiem zniknijmy ze świata. Po zabiegach z pewnością wyjdziemy odmienione, a nasza skóra będzie wyglądać promiennie i zdrowo.

Chwila luksusu

Czasami nie możemy sobie pozwolić na poświęcenie całego dnia dla siebie – doskonale wiedzą o tym na pewno kobiety mocno angażujące się w swoją karierę albo młode mamy. Żeby pozwolić sobie na wzięcie oddechu czasem wystarczy jednak zaledwie godzina – ważne jest to, jak ją spędzimy. Zamiast stresować się kolejnym spotkaniem albo planować rodzinne wydatki zróbmy coś, by całą uwagę skupić na sobie – wybierzmy się na masaż! Kiedy wprawne ręce masażysty będą rozluźniać nasze mięśnie, na pewno odpręży się także nasz umysł. Wystarczy godzina, żeby poczuć prawdziwą ulgę. To naprawdę niewiele czasu – możemy go znaleźć nawet w środku tygodnia – na przykład od razu po zakończeniu pracy albo wtedy, gdy nasze dziecko jest na zajęciach pozalekcyjnych. Warto spróbować i wreszcie zatroszczyć się także o siebie.