Rola poduszek ortopedycznych w rehabilitacji
Dolegliwości, jakie wiele osób odczuwa ze strony układu ruchu, mogą poważnie ograniczyć aktywność i utrudnić wykonywanie codziennych czynności. Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym czy karku daje się we znaki nie tylko osobom z różnymi schorzeniami, ale też przepracowanym lub tym, które spędzają wiele czasu w nieprawidłowej pozycji. Pomocą w zwalczaniu dyskomfortu są poduszki ortopedyczne.
Jak poduszki ortopedyczne pomagają w zwalczaniu bólu?
Ból jest efektem ucisku na nerwy, który pojawia się wtedy, gdy prawidłowa anatomia zostaje zaburzona. Jednym z najczęściej występujących problemów, które go wywołują, jest zwyrodnienie kręgosłupa. Polega ono na tym, że w wyniku przyjmowania niewłaściwej postawy poszczególne kręgi wycierają się i zmieniają położenie. W efekcie wywołują ucisk na nerwy i powodują ból. Przy zaawansowanych zmianach zaleca się operacyjne uzupełnianie przestrzeni między kręgami specjalnymi elastycznymi wkładkami. Dzięki temu kręgi wracają na swoje miejsce, a kręgosłup przyjmuje prawidłową formę. Leczenie operacyjne jest jednak ostatecznością, dlatego wcześniej pacjent musi radzić sobie z bólem za pomocą innych, nieinwazyjnych metod. Pomagają w tym poduszki rehabilitacyjne, które można kupić w sklepie medycznym a-medyczny.pl. Pacjenci mogą sięgnąć po ich wiele rodzajów o różnym przeznaczeniu. Wszystkie poduszki są zaprojektowane i wykonane przez specjalistów, dzięki czemu mają kształt i strukturę sprzyjające poprawie zdrowia układu ruchu. Jedne z nich wymuszają przyjęcie prawidłowej postawy, inne ćwiczą mięśnie kręgosłupa i wzmacniają jego strukturę.
Rodzaje i przeznaczenie poduszek ortopedycznych
Różnorodność poduszek ortopedycznych wynika z faktu, że są one zalecane w różnych przypadkach medycznych i można jest stosować w wielu partiach ciała. Innego wsparcia będzie potrzebować kark podczas długiej jazdy samochodem, a innej poduszki będzie wymagać kręgosłup podczas snu. Jeszcze inna jest zalecana do wzmacniania mięśni, które utrzymują kręgosłup w pozycji pionowej i pozwalają nam unosić ciężkie przedmioty. Wyróżnia się między innymi poduszki:
kolanowe – w kształcie klepsydry, która umieszczona pomiędzy kolanami wymusza uniesienie dolnej części ciała i poprawia przepływ krwi w nogach,
klinowe – wymuszają ustawienie miednicy pod odpowiednim kątem i warunkują prawidłową postawę,
turystyczne – kształtem przypominają podkowę, a założone na kark zapewniają mu odpowiednie podparcie podczas siedzenia na fotelu z wysokim oparciem,
lędźwiowe – mają kształt półksiężyca, a ich zadaniem jest stabilizacja kręgosłupa w jego dolnych odcinkach,
sensomotoryczne – napompowane powietrzem stanowią alternatywę dla piłek, umożliwiając dynamiczne ćwiczenie mięśni kręgosłupa podczas siedzenia,
przeciwodleżynowe – wyposażone w szereg wypustek, które chronią skórę i ciało pacjenta przed ścisłym przyleganiem do podłoża,
do spania, konturowe – dzięki specjalnym krzywiznom zapewniają właściwe podparcie karku, dzięki czemu ciało rozluźnia się i umożliwia spokojny sen,
obrotowe – umożliwiają zmianę pozycji na krześle przy znacznie ograniczonej sprawności ruchowej,
żelowe – zmniejszają nacisk na ciało osoby leżącej i poprawiają dystrybucję ciepła,
z gryki – dzięki przemieszczającej się zawartości doskonale dopasowują się do krzywizn ciała,
piankowe – idealne do samochodu jako sposób na rozluźnienie mięśni i przyjęcie swobodnej pozycji podczas jazdy.
Bogata gama typów poduszek ortopedycznych jest najlepszym potwierdzeniem tego, jak wiele możliwości rehabilitacji stwarza ten prosty przedmiot. Powyższe przykłady nie wyczerpują jeszcze pełnego asortymentu, jaki można znaleźć w sklepach medycznych. W sprzedaży pojawiają się też nowe produkty – antyalergiczne, bambusowe, wypełnione specjalnymi materiałami czy o starannie przemyślanych kształtach. Wszystkie mają jedno zadanie – eliminować ból i poprawiać komfort codziennego życia.
Sprawdź też: Czym powinna cechować się poduszka ortopedyczna do spania na plecach?
