Pływanie to zarówno przyjemność, jak i samo zdrowie! Podczas pływania ćwiczymy praktycznie wszystkie grupy mięśni, zwiększamy pojemność płuc i wydolność całego organizmu. Pływanie doskonale wpływa na stawy, pobudza układ krążenia, a także pomaga osiągnąć i utrzymać piękną sylwetkę.
W naszej szkole oferujemy Państwu naukę oraz
doskonalenie pływania, swoją ofertę kierujemy do dzieci oraz dorosłych. W ramach naszej działalności prowadzimy:
- zajęcia indywidualne,
- zajęcia grupowe,
- treningi pływackie dla dorosłych,
- sporządzanie planów treningowych.
Oferujemy zajęcia indywidualne, podczas których zadbamy o skuteczną i bezpieczną naukę pływania w komfortowych warunkach. Prowadzimy
zajęcia grupowe obejmujące maksymalnie osiem osób. Dla osób, które chcą poprawić technikę, wydolność oraz szybkość polecamy specjalne treningi pływackie dla pływaków oraz triathlonistów. Oferujemy również wideoanalizę pływania, podczas której szczegółowo omówimy technikę na podstawie nagrań.
Uzupełnienie stanowi
rozpisywanie planów treningowych, w ramach których przygotowujemy plany do samodzielnej realizacji. Zapraszamy do skorzystania z oferty naszej szkoły Champions Swim w Bydgoszczy.