Zrozumienie mechaniki ciała ludzkiego pozwala przeciwdziałać przewlekłym dolegliwościom bólowym i ograniczeniom ruchowym. Dlatego w centrum 4better Centr
łączone są elementy: - fizjoterapii,
- biomechaniki,
- treningu funkcjonalnego.
Głównym narzędziem terapii jest ruch – odpowiednio zaplanowany, kontrolowany i prowadzony w oparciu o diagnostykę funkcjonalną.
Terapia przeciwbólowa i przeciwskurczowa obejmuje między innymi ćwiczenia na kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy, które są dobierane na podstawie dokładnej analizy postawy i biomechaniki ruchu. Wspierane są osoby z bólami pleców oraz przeciążeniami wynikającymi z siedzącego trybu życia lub intensywnego wysiłku fizycznego.
Programy ćwiczeń uwzględniają potrzeby zarówno osób aktywnych, jak i tych, które dopiero rozpoczynają swoją drogę z rehabilitacją.
Stałym elementem oferty są
treningi siłowe i funkcjonalne oraz zajęcia
pilates, które wspomagają stabilizację i mobilność ciała.
Ośrodek prowadzi także
zajęcia sportowe online, umożliwiając dostęp do treningów w warunkach domowych, a dla dzieci przygotowano
zajęcia rozwojowe oraz terapię ruchową wspierającą prawidłowy rozwój motoryczny.
Działania prowadzone w
4better Centr mają charakter kompleksowy i są dostosowane do aktualnych potrzeb zdrowotnych pacjenta, niezależnie od wieku.
Zapraszamy!