Yin Yang Joga, to połączenie antycznej chińskiej filozofii z klasyczną praktyką jogi. Według wschodniego światopoglądu Ying i Yang to dwie, pierwotne, uzupełniające się siły, które definiują naturę...
Nieustanne zaniżanie samooceny z powodu nadwagi czy niedowagi, ciągłe próbowanie nowych diet i walka z efektami jo-jo, a także odkładanie zmian pozytywnych dla zdrowia i duszy „na jutro”, to bolączka...
Mindfulness to inaczej trening uważności, który uważany jest za swoiste ćwiczenie umysłu oraz przekuwanie zdobytych doświadczeń i przeżyć w swoją korzyść. Polecany jest on głównie osobom, które nie...
Zwiększ popularność swojej oferty i docieraj do nowych klientów