Zalety pizzy na tle innych fast foodów

Pierwsze skojarzenie z kuchnią włoską to przede wszystkim pyszna, pełna różnorodnych składników pizza. Mimo że jej przyrządzenie zajmuje dużo czasu, jest zaliczana do fast foodów. Jednak w porównaniu do innych potraw tego typu prezentuje się znacznie lepiej. Bez problemu można znaleźć pizzerię z dowozem do domu czy do firmy. Jakie jeszcze zalety tego posiłku można wyróżnić?

Rozmaite składniki, wyszukane smaki

To, co wyróżnia pizzę na tle innych fast foodów, to przede wszystkim różnego rodzaju dodatki, które często można samodzielnie dobrać. Podstawą tej potrawy jest również jej ciasto. W tym przypadku warto wybierać cienki lub zrobiony z mąki pełnoziarnistej spód. Należy jednak pamiętać, że przez zawartość żółtego sera kaloryczność posiłku jest wyższa niż samodzielnie zrobiony obiad. Lepszym wyborem będzie pizza z dowozem do domu zrobiona na bazie mozzarelli. Miłośnicy kuchni włoskiej powinni raz na jakiś czas zamienić tłuste dodatki na inne, np. salami na kurczaka lub tuńczyka. Warto również dodawać takie składniki jak:

• brokuły,
• cebula,
• kukurydza,
• owoce morza,
• papryka,
• pieczarki,
• pomidory,
• szpinak.

Przy wyborze składników nie można również zapomnieć o swoim ulubionym sosie. Największą popularnością cieszy się dip czosnkowy i pomidorowy, jednak obok nich można wyróżnić takie smaki, jak meksykański czy barbecue. Sosy można przyrządzić samodzielnie na bazie naturalnych składników lub zamówić razem z pizzą z renomowanej restauracji. Możliwość tak różnorodnych kombinacji smakowych pozwala dopasować danie pod własne preferencje kulinarne.

Pizza a zdrowie człowieka

Wybierając pizzę przygotowaną z niskokalorycznych składników, nie trzeba bać się o swoją figurę. Warto bowiem pamiętać, że świeże warzywa są zdrowe, a ser mozzarella daje sporą porcję białka. Tak podana pizza jest również źródłem wielu witamin, mikroelementów oraz likopenu, przez co pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu. Ponadto odpowiednio zrobione ciasto sprawia, że cały przysmak jest lekkostrawny. Takie danie sprawdzi się nie tylko jako alternatywa obiadu, ale również jako główna potrawa na przyjęciach z bliskimi. Osoby, które nie mają czasu samodzielnie przyrządzić takiego posiłku, mogą skorzystać z pizzy na dowóz ze sprawdzonej restauracji. Mieszkańcy Łodzi taką potrawę mogą zamówić w pizzerii Pełen Brzuszek na Bałutach. Jest to lepsze rozwiązanie niż zakup w sklepie mrożonych produktów. Wśród kuchni włoskiej można znaleźć również makarony, zapiekanki i sałatki, które zaspokoją mniejszy głód.