Wojsreha: Kinezyterapia - czym jest i kiedy można ją stosować?

Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, to metoda terapeutyczna wykorzystująca różnego rodzaju ćwiczenia lecznicze w celu przywrócenia pacjentowi sprawności fizycznej. Stosować ją można w przypadku schorzeń narządów ruchu i w profilaktyce zdrowotnej. W zależności od potrzeb pacjenta, kinezyterapia może być ogólna lub miejscowa, a ćwiczenia mogą być czynne lub w odciążeniu. Kinezjoterapia dostępna jest w ofercie gabinetu Wojsreha.

Rodzaje kinezyterapii

Wyróżnia się dwa główne rodzaje kinezyterapii – ogólną i miejscową. Kinezyterapia ogólna obejmuje ćwiczenia angażujące całe ciało, takie jak gimnastyka lecznicza czy trening na bieżni, czy rowerze. Jej celem jest poprawa ogólnej kondycji fizycznej pacjenta oraz przywrócenie równowagi mięśniowej. Kinezyterapia miejscowa natomiast koncentruje się na konkretnym obszarze ciała, który wymaga terapii. Przykładem może być terapia manualna, która polega na masażach i mobilizacji stawów w celu redukcji bólu i przywrócenia pełnej ruchomości.

Metody ćwiczeń w kinezyterapii

W kinezyterapii stosuje się różne metody ćwiczeń, w zależności od potrzeb pacjenta. Ćwiczenia czynne polegają na samodzielnym wykonywaniu ruchów przez pacjenta, zgodnie z zaleceniami terapeuty. Ćwiczenia w odciążeniu natomiast są wykonywane przy użyciu specjalistycznych urządzeń, takich jak rotor, które mogą wspomagać ruchy pacjenta i redukować obciążenie na stawach. Dzięki temu możliwe może być bezpieczne i skuteczne leczenie osób z ograniczoną sprawnością ruchową.

Dodatkowe metody terapeutyczne

W kinezyterapii wykorzystuje się także inne metody terapeutyczne, które mogą wspomagać proces leczenia. Kinesiotaping to metoda polegająca na nakładaniu na ciało pacjenta specjalnych plastrów, które mogą stabilizować stawy i mięśnie oraz zmniejszać ból. Terapia manualna to zaś techniki masażu i mobilizacji stawów, które mogą poprawiać ich funkcjonowanie. Warto również wspomnieć o metodzie PNF, która polega na stymulowaniu proprioceptorów mięśniowych w celu poprawy kontroli ruchowej i koordynacji. Kinezjoterapia dostępna jest w ofercie gabinetu Wojsreha.

Kiedy stosować kinezyterapię?

Kinezyterapia może być stosowana zarówno w leczeniu, jak i profilaktyce zdrowotnej. Wskazania do jej zastosowania mogą obejmować m.in. schorzenia narządów ruchu (np. zwyrodnienia stawów, urazy sportowe), choroby układu nerwowego (np. udar mózgu, stwardnienie rozsiane), a także w rehabilitacji po operacjach ortopedycznych czy kardiologicznych. Kinezyterapia może być również stosowana w profilaktyce zdrowotnej, np. w celu poprawy ogólnej kondycji fizycznej czy zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, takim jak otyłość czy cukrzyca.