Wczasy odchudzające – przyjemne z pożytecznym
Urlop nad morzem nie musi ograniczać się do leżenia na plaży. Wczasy odchudzające łączą wypoczynek ze sportem, fizjoterapią oraz zabiegami kosmetologicznymi. Stanowią zupełnie inny wymiar wakacji. Dzięki takim wczasom do domu wrócicie nie tylko wypoczęci, ale też zdrowsi i zadowoleni z siebie – gotowi do stawienia czoła życiu codziennemu z werwą oraz nowymi pomysłami.
Na czym polegają wczasy odchudzające?
Aktywny wypoczynek to nie tylko slogan. Dostępne ośrodki wypoczynkowe dzielą się na wypoczynkowe, sanatoryjne i specjalistyczne. Każde z nich oferują nieco inne aktywności. To od typu ośrodka zależy dostępność ćwiczeń zdrowotno-odchudzających oraz zabiegów kosmetycznych i relaksujących. Harmonogram zajęć jest podstawą wczasów odchudzających. To od niego zależeć będzie nasz tryb dnia na wakacjach. Po konsultacji z lekarzem, dietetykiem i trenerem możemy go dobrać do swoich indywidualnych preferencji oraz możliwości. Dzięki temu po utracie wagi nie pojawi się szkodliwy efekt jo-jo. Zajęcia są często uzupełnianie różnego rodzaju seansami odnowy biologicznej. Spa, masaż i sauna należą do najpopularniejszych. Uczestniczenie w turnusie wypełnionym zdrowymi aktywnościami pozwala na bezproblemowe wdrożenie ich do codziennej rutyny. Im wczasy dłuższe, tym lepiej – długi pobyt w ośrodku pozwala na wyrobienie nawyków, które przydadzą się nie tylko w trakcie urlopu. Niestety, na co dzień zapominamy zwykle o aktywności fizycznej. Znalezienie na nią czasu staje się coraz trudniejsze. Spędzenie wakacji pod okiem trenerów umożliwia skupienie się na tej sferze naszego życia. Zwiększa świadomość istotności ćwiczeń fizycznych i zachęca do kontynuowania aktywności sportowej.
Dla kogo są wczasy odchudzające?
Wbrew pozorom wczasy odchudzające nie są przeznaczone wyłącznie dla osób chcących zrzucić kilka kilogramów. Oferty wyspecjalizowanych ośrodków wypoczynkowych, takich jak Balturia – Jastrzębia, mogą zachęcić każdego. Szeroki wachlarz dostępnych w nim zajęć sportowych, relaksacyjnych, kosmetycznych i fizjoterapeutycznych pozwala na zaspokojenie wszelkich oczekiwań. Pobyt rozpoczyna się od kompleksowego badania lekarskiego, które pozwala ustalić stan zdrowia, ewentualne ograniczenia co do ćwiczeń oraz kwalifikacje do zabiegów. Przez cały urlop możemy skorzystać z fachowej porady specjalistów Balturii – od dietetyka przez kosmetologa aż po psychologa. W ośrodku odbywają się eksperckie prelekcje i wykłady, w których uczestniczyć może każdy wczasowicz. Przygotowana przez fachowców z Balturii zbilansowana dieta oraz program ćwiczeń sportowych dopasowany indywidualnie do każdego klienta pozwalają na osiągnięcie optymalnych efektów i wyniesienie z urlopu doskonałego samopoczucia.
