Potrzebujesz pomocy w zmianie nawyków żywieniowych? Poznaj Wytwórnię Radości i Zadowolenia!
Wielu osobom słowo „dieta” kojarzy się jedynie z wyrzeczeniami oraz restrykcjami. Co więcej, wymuszone zmiany najczęściej kończą się efektem jojo i zatraceniem tak ciężko wypracowanych efektów. Chcąc cieszyć się zdrowiem oraz piękną sylwetką, a jednocześnie nie traktować jedzenia jak wroga, kluczowa jest zmiana nawyków żywieniowych. Nie jest to łatwe zadanie, dlatego najlepiej skorzystać z pomocy fachowców, takich jak Ewelina Szeliga.
Nawyki żywieniowe a dieta
Nie da się ukryć, że złe nawyki żywieniowe negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie. Dlatego, aby uniknąć problemów zdrowotnych, a także cieszyć się trwałymi zmianami naszej sylwetki, trzeba zadbać przede wszystkim o zmianę nawyków żywieniowych. Zamiast katować się restrykcyjnymi dietami, na których wytrzymujemy przeważnie tylko pewien czas, warto „zaprzyjaźnić się” z jedzeniem. Trener Zdrowego Stylu Życia, taki jak Ewelina Szeliga prowadząca własną firmę Wytwórnię Radości i Zadowolenia, uczy swoich klientów, w jaki sposób prawidłowo się odżywiać. Doskonale sprawdzają się tutaj produkty marki Herbalife Nutrition, które stanowią wysokiej jakości, pełnowartościowe zamienniki posiłków. W ten sposób można jeść zdrowe, smaczne, a jednocześnie niskokaloryczne posiłki.
Wsparcie specjalistów
Bardzo częstym problemem osób, które podejmują się zmiany swoich nawyków żywieniowych czy też odchudzania, jest brak motywacji oraz konsekwencji w działaniu, czego ostatecznym skutkiem jest porzucenie postanowień. Zazwyczaj jest to spowodowane tym, że nie widzą natychmiastowych efektów, co niekiedy wynika z faktu, że nie potrafią odpowiednio zaplanować swojej diety lub treningów. A to wszystko sprawia, że czują frustrację i nie widzą sensu w kontynuowaniu. Właśnie dlatego nieocenionym wsparciem w tym procesie jest Trener Zdrowego Stylu Życia Ewelina Szeliga.
Jej głównym celem jest promowanie szeroko pojętego zdrowego stylu życia, a także profesjonalne wsparcie w zmianie nawyków żywieniowych. W ramach tego pomaga klientom zmienić ich podejście do diety i aktywności fizycznej oraz wspiera ich – zarówno w procesie chudnięcia, przybierania na wadze, jak i budowania masy mięśniowej. Podczas współpracy z Wytwórnią Radości i Zadowolenia klienci zyskują m.in.:
udział w zajęciach edukacyjnych,
zajęcia indywidualne z trenerem,
plan żywienia na 6 dni,
odpowiednio dopasowane produkty na 6 śniadań,
zajęcia fitness online (dla zainteresowanych).
Aby uzyskać więcej szczegółów dotyczących zakresu pomocy i usług Wytwórni Radości i Zadowolenia najlepiej odwiedzić stronę internetową firmy lub skorzystać z bezpłatnej konsultacji.
