Metoda biofeedback, czyli jak wyćwiczyć własny mózg
O co chodzi?
Metoda EEG biofeedback polega na monitorowaniu czynności bioelektrycznej mózgu, w trakcie wykonywania prostych zadań. Dzięki temu uzyskujemy możliwość obserwowania zachowania mózgu oraz wpływania na procesy neurofizjologiczne. Cały proces wymaga dużego zaangażowania ze strony pacjenta. Ważne jest to, że jest to trening wolicjonalny i nieinwazyjny. Biofeedback znajduje zastosowanie m.in. przy neurorehabilitacji dzieci cierpiących na, padaczkę, ADHD, depresję i inne zaburzenia. Pozytywnych wpływów metody dowiedziono również w przypadku leczenia osób uzależnionych oraz opracowywania programów treningowych dla zawodowych sportowców.
Jak to wygląda w praktyce?
Klucz do metody biofeedback stanowią nowoczesne technologie. Pacjent jest podłączany do aparatury pomiarowej, przy użyciu specjalnych elektrod. Następnie siada przed monitorem, na którym wyświetlają się animacje - sterowane przez pracę jego mózgu. Amplituda fal mózgowych przedstawiona jest w formie gry komputerowej, której przebieg kontroluje pacjent poprzez wchodzenie w odpowiednie stany pobudzenia i hamowania kory mózgowej.
Jakie korzyści?
Regularna neurorehabilitacja prowadzi do podwyższenia koncentracji oraz usprawnia zdolności poznawcze. Pacjent uczy się efektywnie wykorzystywać potencjał swojego mózgu. Biofeedback wpływa również na relaks oraz redukcję napięcia nerwowego. Jest to świetna metoda walki ze stresem, zaburzeniami koncentracji uwagi, depresją, zaburzeniami lękowymi.
Przyszłość metody
Biofeedback to wciąż stosunkowo nowy i mało znany sposób neurorehabilitacji. Można jednak przypuszczać, że z upływem czasu metoda będzie zyskiwała coraz szersze grono zwolenników. Świadczą o tym liczne szkolenia i zajęcia warsztatowe, organizowane przez profesjonalne ośrodki diagnostyczno-terapeutyczne. Z większą ilością szczegółów, dotyczących metody biofeedback, mogą się Państwo zapoznać odwiedzając ośrodek Biomed - Centrum Rehabilitacji Poznawczej i Neuroterapii we Wrocławiu.
