Indywidualna dieta – przygotuje ją dla Ciebie Dietetyka Kliniczna Strelmedica

Nie da się ukryć, że utrata nadprogramowych kilogramów to długotrwały proces. Podczas diety musisz zwracać uwagę na to, co ląduje na Twoim talerzu. Układanie jadłospisu wcale nie jest proste. Dlatego warto skorzystać z pomocy doświadczonego dietetyka. W klinice Strelmedica uzyskasz informacje jak komponować posiłki, aby zdrowo i szybko schudnąć, bez efektu jojo.

Dieta indywidualna – dla kogo?

Dietetyk, układając dietę indywidualną, bierze pod uwagę Twój styl życia, aktywność, zapotrzebowanie na mikro i makroskładniki oraz choroby współistniejące. Dieta indywidualna polecana jest zwłaszcza dla osób, które cierpią na:

• alergie pokarmowe,

• choroby układu krążenia,

• choroby układu moczowego,

• choroby metaboliczne,

• choroby układu pokarmowego.

Jadłospis skrojony na miarę Twoich potrzeb to propozycja dla tych osób, które chcą zredukować masę ciała i zadbać o zdrowie. Korzystają z niego również sportowcy, gdyż sposób odżywiania pomaga osiągnąć jak najlepsze wyniki i stanowi wsparcie każdego programu treningowego.

Wizyta u dietetyka – dlaczego warto?

Jeżeli jesteś osobą, która nie posiada rzetelnej wiedzy na temat jak zdrowo się odżywiać, aby nie wyrządzić sobie krzywdy, to najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u dietetyka

– informuje dietetyk kliniczny ze Strelmedica.

Placówka mieści się w Warszawie, ale przeprowadza również konsultacje online. Opracowuje programy żywieniowe, które eliminują problem nadwagi i otyłości. W skład dietoterapii wchodzi również tworzenie indywidualnych jadłospisów oraz badania genetyczne, które pozwalają na ustalenie profilu metabolicznego.

Doświadczony dietetyk dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowego odżywiania oraz tworzenia dobrych nawyków. Regularne wizyty w jego gabinecie są dodatkową porcją motywacji dla osób, które walczą z pokusami lub mają skłonność do podjadania w nocy. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzi z Tobą skrupulatny wywiad i dokona pomiarów Twojego ciała. Warto się do niego udać niezależnie od wieku. Na zmianę żywienia nigdy nie jest za późno.