Czym różni się masaż relaksacyjny od leczniczego? Gabinet Masażu i Fizjoterapii Eva

Szybki tryb życia i natłok spraw przyczyniają się do tego, że często zapominamy o sobie, swoim zdrowiu. Chwilę odprężenia i regencji może jednak dać nam odpowiednio dobrany do naszych potrzeb masaż. Można wyróżnić jego dwie podstawowe formy: relaksacyjną oraz leczniczą. Każda z nich ma nieco inne działanie i wykorzystuje odmienne techniki. Przekonaj się, która z nich będzie odpowiednia dla Ciebie. Takie masaże znajdziesz w ofercie Gabinetu Masażu i Fizjoterapii Eva.

Prozdrowotne działanie

Napięcie mięśni i związane z tym dolegliwości bólowe to jedne z wielu wskazań, które kwalifikują nas do masażu leczniczego. Ponadto taka terapia polecana jest dla sportowców czy też osób zmagających się z reumatyzmem. Najczęściej techniki koncentrują się na wybranych partiach ciała, które zostały dotknięte zmianą chorobową. Zabieg powinien zostać poprzedzony diagnozą lekarską. Jego cel to łagodzenie bądź eliminacja dyskomfortu bólowego, a przy tym minimalizowanie obrzęków wraz z napięciem mięśniowym. Często to właśnie różnego rodzaju kontuzje wymagają między innymi interwencji masażysty. Takie rozwiązanie jest polecane zwłaszcza dla osób, którym dolegliwości utrudniają codzienne funkcjonowanie. Z reguły jedna sesja trwa około godziny, a dla osiągnięcia dobrego efektu zaleca się odbycie kilku sesji, aż do ustąpienia objawów bólowych.

Prezent dla ciała

Nieco inny rodzaj, choć również przynoszący ulgę, stanowi grupa masaży relaksacyjnych. Z nich tak naprawdę może skorzystać każda osoba. Są one pomocne przy przemęczeniu, ciągłym stresie, problemach z koncentracją. Tego typu zabiegi wpływają bowiem nie tylko korzystnie na ciało, ale także na psychikę. Stąd też zaleca się, aby wybrać się na masaż przy stanach depresyjnych, lękowych, bezsenności. To polecana forma odprężenia przy częstych bólach głowy czy też oczu. W zależności od wybranego rodzaju jedna sesja może trwać 60-90 minut. Poza klasycznymi metodami wykorzystuje się również formy aromaterapii dzięki olejkom zapachowym. To dodatkowo pobudza zmysł węchu i wzmacnia pożądane efekty. Pod wpływem masaży relaksacyjnych w ciele człowieka wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. W odróżnieniu od wersji leczniczej, ruchy masażysty są tutaj delikatniejsze i powolniejsze. Masaż relaksacyjny występuje w różnych wariantach, w których stosuje się na przykład:

• bańki chińskie - pomagają w redukcji cellulitu, zwiększają poziom ukrwienia;

• kije bambusowe - pobudzają tkanki głębokie, łagodzą zmęczenie;

• świece - nawilżają i odżywiają skórę, mają działanie aromaterapeutyczne;

• gorące kamienie - łagodzą stres, wspomagają oczyszczenie organizmu.

Takie formy relaksu są najczęściej oferowane w salonach spa czy też hotelach. Niemniej nic nie stoi na przeszkodzie, aby skorzystać z nich również na co dzień jako oderwanie od codziennych problemów. Nasze ciało i umysł z pewnością nam za to podziękują. Gabinet Masażu i Fizjoterapii Eva został otwarty przez fizjoterapeutkę i masażystkę Ewę Galicę. Firma mieści się w Bukowinie Tatrzańskiej, na terenie województwa małopolskiego. W ofercie można znaleźć masaże lecznicze na takie partie ciała, jak kręgosłup czy kończyny. Poza tym w gabinecie wykonywane są masaże klasyczne, relaksacyjne oraz sportowe. Przed skorzystaniem z usług należy poinformować fizjoterapeutę o wszelkich dolegliwościach i schorzenia, a kobiety również o ciąży i karmieniu piersią.