Co warto wiedzieć o terapii EEG Biofeedback
Obecnie wiele osób korzysta z usług terapeutów. Decydując się na taki krok, warto poznać nowe, dostępne formy psychoterapii. Wśród nich znajdziemy EEG Biofeedback, którego celem jest poprawa pracy naszego mózgu. Na czym dokładnie polega ta metoda? W przypadku, jakich zaburzeń warto ją stosować? I jakie są jej efekty? Odpowiadamy w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury!
Czym jest EEG Biofeedback?
EEG Biofeedback to całkiem nowa metoda terapeutyczna mająca na celu zwiększenie wydajności naszego mózgu. Wywodzi się z klasycznej medycyny i wchodzi w spis międzynarodowych procedur medycznych. Terapia ta jest całkowicie bezinwazyjna, a jej przeprowadzanie nie wywołuje żadnych skutków ubocznych.
Terapia EEG Biofeedback zwana także neurobiofeedbackiem polega na zarejestrowaniu aktywności naszego mózgu w postaci wizualizacji, animacji lub wykresów. Podczas terapii wykorzystywane jest sprężenie zwrotne pomiędzy działaniem neurofizjologicznym mózgu a stanem psychicznym pacjenta.
Kiedy warto skorzystać z terapii EEG Biofeedback?
Biofeedback wykorzystywany jest zarówno w neuroterapii, jak i w diagnozie nieprawidłowości związanych z funkcjonowaniem mózgu.
Jak informują specjaliści z Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej LOGO, terapię Biofeedback stosuje się najczęściej u osób zmagających się z:
- z obniżoną uwagą,
- z nadpobudliwością psychoruchową,
- z trudnościami w koncentracji,
- z trudnościami w nauce, mi.in przy dysleksji, dysortografii,
- z trudnościami emocjonalnymi,
- z ADHD.
Jak przebiega trening EEG Biofeedback?
Trening EEG Biofeedback polega na reagowaniu pacjenta na zadania zlecane mu przez terapeutę. Zadania wykonywane są poprzez interakcje pacjenta z komputerem, aktywność mózgu dzięki elektrodom umieszczonym na głowie przedstawiana jest w postaci wykresu lub animacji.
Treningi wykonywane w ramach tej terapii powinny odbywać się 1-2 razy w tygodniu, gdyż pojedyncza sesja nie przynosi spektakularnych efektów. Pożądane przez terapeutę i pacjenta rezultaty pojawiają się najczęściej po około 12 sesjach treningowych.
Kto może skorzystać z tej formy terapii?
Z terapii eeg biofeedback może skorzystać tak naprawde każdy . Jest ona doskonałym rozwiązaniem zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci powyżej trzech lat. Bardzo pomocna jest również u młodzieży szkolnej w każdej sferze nauczania. Terapia ta może okazać się pomocna także u osób ze spektrum autyzmu i Zespołem Aspergra.
Na koniec warto wspomnieć, że skuteczność terapii EEG Biofeedback się aż 95%.
