1 wynik dla: plan treningu biegowego w lokalizacji Żukowo

... zapewnia pomoc w poprawie formy sportowej i zdrowia zawodnika. Koncentruje się na poprawie takich cech, jak między innymi szybkość, koordynacja, gibkość, siła czy zwinność. Zapewnia skuteczne i mądre ułożenie odpowiedniego planu treningu biegowego, który pozwoli maksymalnie wykorzystać poświęcony czas. Tworzy plany treningowe ...