Radość bycia Edyta Lewczuk Psychoterapia i praca z ciałem

Radość bycia to miejsce, w którym pomagam klientom zmienić swoje życie. Przemiany zachodzą zarówno w sferze umysłu, jak i ciała. Jest to możliwe dzięki stosowaniu metody w nurcie Analizy Bioenergetycznej. W tym systemie terapeutycznym najważniejsze jest zapamiętanie, że to, co dzieje się w umyśle, jest odbiciem zmian w ciele i odwrotnie. Oznacza to, że praca z ciałem wpływa terapeutycznie na umysł. Odpowiednio dobrane ćwiczenia korzystnie wpływają na poznanie nawyków mięśniowych w danej sytuacji, co pozwala na poznanie przyczyn leżących u podstaw takich zachowań i danej osoby. Zajęcia wpływają też korzystnie na redukcję stresu i poprawiają elastyczność ciała. Oferuję w Radości bycia:

• zajęcia jogi,
• ćwiczenia bioenergetyczne,
• psychoterapie indywidualne.

Uzupełnienie naszej oferty stanowią warsztaty, podczas których uczymy, jak radzić sobie z emocjami, uzyskać spokój ducha i bezpiecznie wyrażać złość. Dodatkowych informacji o ofercie studia Radość bycia udzielam pod podanym numerem telefonu oraz e-mailowo.