Zmień swoje nawyki żywieniowe dzięki diecie pudełkowej od Szczecińskiego Cateringu
Jedzenie stanowi nieodłączną część naszego codziennego życia. Od tego, w jaki sposób się odżywiamy, zależy nasze ogólne samopoczucie. Wiele osób niestety, nie zawraca uwagi na to, co znajduje się na ich talerzach, a to z biegiem czasu może przełożyć się na różne problemy zdrowotne. Brak czasu nie powinien być wymówką, ponieważ odpowiedzią na to jest dieta pudełkowa oferowana między innymi przez Szczeciński Catering.
Menu dopasowane do potrzeb
Problemy z właściwym odżywianiem dotyczą sporej liczby osób. Wynika to przede wszystkim z natłoku obowiązków – służbowych i w życiu prywatnym – a tym samym nierzadko braku czasu na gotowanie. Z tego względu często sięga się po produkty wysoko przetworzone, tak zwane „gotowce” ze sklepowych półek, słodycze, słone przekąski. Ich regularne spożywanie z pewnością nie służy zdrowiu. Warto zadbać o prawidłowe nawyki żywieniowe, co wcale nie musi okazać się skomplikowane. Wszystko za sprawą diet pudełkowych, jakie przygotowuje Szczeciński Catering. W ofercie znajdują się dieta wegańska, o zwiększonej kaloryczności, a także zapewniająca utrzymanie idealnej sylwetki. Każda składa się z pięciu w pełni zbilansowanych posiłków.
Każde menu jest opracowywane z uwzględnieniem zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia oraz United States Department of Agriculture. Co ważne, osoby zainteresowane mogą każdą z nich wybrać w określonym wariancie kalorycznym – 1000, 1200, 1500, 1800, 2000 kcal. Gotowy zestaw zostaje dostarczony codziennie rano pod wskazany adres. Szczeciński Catering obsługuje przy tym nie tylko klientów na terenie Szczecina, ale także okolic, między innymi Mierzyna, Przecława, Bartoszewa czy Tanowa. Wszystkie dania są przygotowywane ze świeżych produktów, co determinuje ich walory smakowe. To jednak nie wszystkie zalety takiego rozwiązania.
Atuty dietetycznego cateringu
Jak już zostało wspomniane, najtrudniej zdrowe nawyki żywieniowe utrzymać osobom, które nie mają czasu na gotowanie. Zmiana sposobu żywienia na początku może być nieco trudna i wymagać zaangażowania w postaci liczenia kalorii, planowania posiłków, kupowania niezbędnych produktów spożywczych do ich przygotowania. To niekiedy działa zniechęcająco, aniżeli motywująco. Odpowiedzią na to jest właśnie odpowiednio dobrana do potrzeb dieta pudełkowa. Nad taką opcją powinny zastanowić się zwłaszcza osoby, które regularne trenują. Jak wskazuje pracownik Szczecińskiego Cateringu:
Osiąganie wymarzonych efektów związanych z uprawianiem sportu, nierozerwalnie wiąże się z prawidłowym odżywianiem. Jedynie dobrze zbilansowana dieta, dopasowana pod kątem kaloryczności oraz zawartości białka, tłuszczów, węglowodanów pozwala na utrzymanie masy mięśniowej lub zdrowe przybranie na wadze w celu jej zbudowania.
Gotowe, ale nieprzetworzone posiłki, to przede wszystkim oszczędność czasu. Dania wystarczy bowiem odgrzać w piekarniku lub kuchence mikrofalowej. Wielkość porcji zawsze jest dobrana tak, aby poczuć się najedzonym, ale nie przejedzonym. Samodzielne gotowanie zwykle kończy się przygotowaniem zbyt dużych ilości, w efekcie czego, część wyrzucamy. Takiego ryzyka nie ma przy cateringu pudełkowym, dlatego to oszczędność dla budżetu, ale też ograniczenie marnowania jedzenia, co obecnie stanowi duży problem. Warto skorzystać z przygotowanej oferty Szczecińskiego Cateringu, ponieważ pozwala ona cieszyć się wyjątkowym smakiem potraw, a jednocześnie dbać o swoje zdrowie.
