Wpływ zabiegów SPA na zdrowie człowieka

W dzisiejszych zabieganych i stresujących czasach często zapominamy, aby sprawić sobie czasem odrobinę przyjemności. Poczuć się pięknie i świeżo, osiągnąć równowagę między ciałem, duchem i umysłem, wyłączyć telefon i przestać się zamartwiać. Takie chwile można przeżyć w ośrodku SPA, który może być wspaniałą odskocznią od codziennych problemów i mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie.

Zbawienny wpływ wody morskiej na ludzki organizm

Dzięki kompleksowym ośrodkom, które łączą w sobie hotelowy wypoczynek i relaksującą strefę SPA, możemy poddać się zdrowemu urlopowi o każdej porze roku. Warto jednak poczuć prawdziwy wpływ morza na nasz organizm i zorganizować wyjazd do jednego z nadmorskich kurortów, który taki zestaw oferuje. Nie od dziś wiadomo, że pobyt nad morzem uzdrawia i traktowany jest jako swoista odnowa biologiczna. Klimat północy Polski korzystnie wpływa na schorzenia dróg oddechowych, niedoczynność tarczycy, reumatyzm, łuszczycę, alergię, bezsenność, niską odporność oraz osteoporozę.

Rodzaje zabiegów w ośrodkach SPA

W takich warunkach warto skorzystać również z zabiegów, jakie oferują znane już w całej Polsce ośrodki SPA, których nazwa pochodzi od belgijskiej miejscowości uzdrowiskowej. Wykorzystuje się w nich lecznicze właściwości wód, które korzystnie wpływają na nasze samopoczucie. Bardzo popularnym zabiegiem jest masaż, który ma działanie relaksujące i odprężające, przez co bardzo skutecznie rozluźnia obolałe i napięte mięśnie – podkreśla ekspertka z Hotelu Amber & Relax SPA. Niezależnie od rodzaju masażu dotyk i ucisk w nich wykorzystywany udrażnia drogi limfatyczne, oczyszcza organizm ze złogów i toksyn, a także pobudza spalanie tkanki tłuszczowej. W ofercie ośrodków SPA znajduje się również masaż z wykorzystaniem peelingu, którego celem jest przyspieszenie procesu złuszczania martwego naskórka. Efektem jest młodsza, gładsza i lepiej ukrwiona skóra.

Młody wygląd skóry zapewniają również zabiegi określane jako thalassoterapia. Wykorzystuje się w nich algi, wodę morską i lecznicze błoto. Dzięki temu wzmocnimy swoją odporność, oczyścimy organizm z toksyn i przede wszystkim opóźnimy proces starzenia się. Popularna jest również balneoterapia, która proponuje pielęgnacyjne kąpiele z wykorzystaniem naturalnych substancji, takich jak woda morska i mineralna oraz mieszanki na bazie torfu. Mają one, podobnie jak masaż, zbawienny wpływ na nasze obolałe mięśnie, a poza tym poprawiają samopoczucie, relaksują i odprężają. Ludzie po takich zabiegach czują się znacznie lepiej, są pełni energii i pozytywnie patrzą na świat, czego trochę brakuje nam w dzisiejszych czasach. Warto więc odwiedzić nadmorski kurort i dokonać jednej z najlepszych inwestycji w swoim życiu.