Definicja i rodzaje arteterapii

Stres, presja społeczna, depresja, czy zaburzenia odżywiania to tylko nieliczne problemy, które dotykają współczesną młodzież oraz młodsze dzieci. Na szczęście coraz więcej z nich korzysta z różnego rodzaju terapii, jednym z nich jest arteterapia. Ta forma terapii w ostatnich latach mocno zyskała na popularności i jest coraz częściej stosowana przez terapeutów. Na czym polega oraz jakie są jej rodzaje, dowiecie się w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury!

Czym jest arteterapia?

Arteterapia zwana także terapią sztuką oraz artepsychoterapią, polega na pracy z problemami pacjenta poprzez sztukę (malowanie, taniec, muzykę), a następnie omawianiu ich wraz z terapeutą. Ta forma terapii znana jest na świecie od wielu lat, a po raz pierwszy użył jej w 1942 roku, brytyjski artysta i nauczyciel Adrian Hill. Arteterapia posiada wiele rodzajów, przyjrzyjmy się pokrótce każdemu z nich.

Rodzaje arteterapii

Jeśli chodzi o rodzaje arteterapii, tak naprawdę może ich być dokładnie tyle, ile istnieje dziedzin sztuki. Jednak do najczęściej spotykanych zaliczyć możemy:

• Muzykoterapię – do tej formy terapii wykorzystuje się instrumenty muzyczne, śpiew, a także różnego rodzaju nagrania muzyczne;

• Plastykoterapię – w jej przypadku korzysta się z takich form wyrazu, jak rysunek, obraz, czy rzeźba;

• Choreoterapia – w jej przypadku korzysta się z ruchu, jako formy wyrazu;

• Teatroterapia – w tym przypadku formą terapii są zajęcia teatralne oraz występy aktorskie.

Funkcje arteterapii

Arteterapia jest bardzo skuteczną metodą terapeutyczną i niesie za sobą wiele pozytywnych skutków. Do najważniejszych pełnionych przez nią funkcji zaliczyć możemy:

• funkcję edukacyjną,

• funkcję regulacyjną,

• funkcję kompensacyjną,

• funkcję poznawczą,

• funkcję oczyszczającą,

• funkcję relaksacyjną,

• funkcję ekspresywną.

Kto może zostać arteterapeutą?

Arteterapia zyskuje na popularności. Kto jednak może zostać arteterapeutą? Każdy, kto ukończy odpowiednie szkolenie. Na rynku istnieje wiele kursów oraz szkoleń z tego zakresu dedykowanych nauczycielom, studentom, a także rodzicom czy psychologom. Takie szkolenie w swojej ofercie posiada także Instytut Doskonalenia Zawodowego „Wiedza”. Podsumowując, arteterapeutą może zostać każdy, kto nie budzi krytycznych opinii wśród osób pracujących w tym zawodzie. Warto wspomnieć, że 2014 roku Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej zakwalifikowało arteterapeutów do grupy osób stosujących niekonwencjonalne metody terapii.