9 artykułów dla: skuteczne odchudzanie
-
Schudnij zdrowo z dietetyką kliniczną Strelmedica
Szczupła sylwetka uważane jest za ideał – pięknie się prezentuje, ubrania leżą jak ulał, a koleżanki i koledzy doceniają zgrabną figurę. Jednak nie powinniśmy skupiać się tylko na wyglądzie, bo dużo...
-
Dlaczego warto zapisać się na siłownię tylko dla kobiet?
Trening siłowo-wytrzymałościowy nie tylko wpływa na modelowanie pięknej sylwetki. To również walka o swoje zdrowie oraz hart ducha. Z roku na rok na siłownię czy fitness zapisuje się coraz więcej...
-
Co warto wiedzieć o hipnozie?
Zarówno przez samych specjalistów, jak i osoby, które poddały się temu procesowi, hipnoza najczęściej opisywana jest jako wyraźnie zmieniony stan świadomości uwięziony pomiędzy jawą a snem. Podczas...
-
Jak dobrać zdrową dietę?
Sposób odżywiania człowieka ma wpływ na jego samopoczucie, wygląd, jak i zdrowie, dlatego należy dbać o dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dostosowanie diety do określonego...
-
Jakie tabletki na odchudzanie są skuteczne i bezpieczne?
Czy istnieje szybki sposób na zrzucenie wagi? Restrykcyjna dieta i codzienne wizyty na siłowni przyprawiają cię o zawrót głowy, więc może by tak połknąć magiczną pigułkę i zapomnieć o zbędnych...
-
Skuteczne sposoby na ujędrnianie ciała
Ciało w każdym wieku wymaga pielęgnacji, ale ciało po trzydziestce szczególnie. To właśnie wtedy zaczynają być widoczne pierwsze oznaki cellulitu, a zbędne kilogramy odkładają się w biodrach czy...
-
Skuteczne odchudzanie, jak dobrać odpowiednią dietę?
Odchudzanie i bycie na diecie dla wielu z nas kojarzy się z olbrzymimi wyrzeczeniami, ciągłym uczuciem głodu i tak naprawdę efektem jojo. Okazuje się jednak, że dieta odchudzająca, redukująca tłuszcz...
-
Peeling azelainowy – skuteczna walka z niedoskonałościami skóry!
Dzisiaj jednym z najskuteczniejszym, a także najmniej inwazyjnych sposobów na uzyskanie pięknej i zdrowej skóry, o promiennej strukturze oraz równomiernym kolorycie, jest stosowanie peelingów...
-
Skuteczne zabiegi odchudzające
Walka z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej to powszechny problem wielu ludzi. Znalezienie skutecznego rozwiązania nie jest proste, a większość metod opiera się na wycieńczających ćwiczeniach i...
