W ostatnim czasie coraz więcej osób decyduje się na zdrowe odżywianie oraz stosowanie naturalnych produktów wspomagających leczenie. Trudne może być jednak znalezienie ekologicznej i nieprzetworzonej...
Regularna aktywność fizyczna wiąże się ze sporymi stratami energetycznymi, a co za tym idzie ze zwiększonym zapotrzebowaniem na energię oraz różne składniki odżywcze. W sytuacji, gdy osoba trenująca...
Nie ma wątpliwości, że nadmierne spożycie cholesterolu w diecie może zwiększać ryzyko zawału serca. Jednak niewiele osób wie, że większość tego związku chemicznego, jest wytwarzana wewnętrznie przez...
Coraz więcej osób zastanawia się nad zaprzestaniem spożywania mięsa bądź też rozważa jego poważne ograniczenie w diecie. Ma to związek z rosnącą świadomością społeczeństwa na temat szkodliwości...
Według statystyk Polacy coraz chętniej sięgają po suplementy diety. Przede wszystkim popularnością cieszą się specyfiki zwiększające odporność organizmu. Wiele osób szuka także suplementów pomocnych...
Diety roślinne, w tym owocowo-warzywne, są jednymi z najbardziej znanych i cenionych na świecie sposobów odżywiania. Proste pokarmy w postaci surowej lub poddane jedynie krótkiej obróbce,...
Świeże warzywa i owoce są bezsprzecznie podstawą zdrowej diety. Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia powinniśmy spożywać minimum pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Jest to niezbędne...
Zwiększ popularność swojej oferty i docieraj do nowych klientów