Psycholog, psychiatra i psychoterapeuta – do kogo się udać?

Problemy z psychiką i emocjami powoli przestają być powodem do wstydu. Dzięki programom społecznym, zaangażowaniu znanych osób i coraz większej otwartości społeczeństwa, wielu Polaków zaczyna szukać wsparcia w kłopotach związanych z uzależnieniami, agresją, lękami, obniżonym nastrojem itp. Specjalistami w tym zakresie są psycholog, psychoterapeuta i psychiatra – do kogo zwrócić się ze swoim problemem?

Zdrowie psychiczne

Jeszcze kilkanaście lat temu problemy związane z psychiką były uznawane za słabość. Objawy depresji były dyskredytowane, z uzależnieniami chorzy musieli radzić sobie na własną rękę, a nietypowe zachowania były uznawane za ekstrawagancję, a nie aspekty związane z chorobą. Dziś coraz więcej mówi się o tym, że szukanie pomocy i wsparcia u specjalistów, którzy wskażą drogę czy zalecą leczenie mające na celu poprawę stanu psychicznego nie jest niczym złym i nie powinno być traktowane inaczej, niż udanie się z dolegliwościami fizycznymi do lekarza. Choroby psychiczne przestają być powodem do wstydu, a rodziny zaczynają wspierać pacjentów w walce o swoje zdrowie. Dzięki temu powoli spada w Polsce liczba samobójstw i skrajnych sytuacji powodowanych złym stanem psychicznym.

Jest to jednak na tyle nowe zagadnienie, że osoby borykające się z konkretnymi objawami mogą mieć problem z wyborem, do kogo się udać: psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry. Szukając pomocy w rozwiązaniu problemów natury psychicznej i emocjonalnej, zwróćmy się do lokalnej Poradnia Zdrowia Psychicznego, takiej jak Bono NZOZ z Kłodzka. Zostaniemy tam skierowani do odpowiedniego specjalisty, który udzieli porady w oczekiwanym zakresie.

Psycholog – wsparcie dla każdego

Psycholog to osoba, która może zajmować się poradnictwem, wydawaniem orzeczeń czy wykonywać testy psychologiczne. Jeśli szukamy wsparcia w radzeniu sobie z emocjami, obniżonym nastrojem, rozwiązywaniu konfliktów będzie to odpowiednia osoba. Dodatkowo będzie mógł on ocenić, jakie cechy są dla danej osoby dominujące, czy nie ma przeszkód do wykonywania zawodu, a także czy ma zaburzenia takie, jak dysleksja, dysgrafia czy dyskalkulia.

Psychoterapeuta – pomoc w traumie

Psychoterapeuci to osoby, które prowadzą długotrwałe terapie. Mają na celu poradzenie sobie pacjenta z lękami, zaburzeniami odżywiania, bezsennością, a także depresją. Powinny go odwiedzić osoby z objawami psychosomatycznymi czy zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi. Psychoterapeuci prowadzą terapie w różnych nurtach. Raz wybrany psychoterapeuta powinien być zmieniony, jeśli po dłuższym czasie nie odczuwamy pozytywnych skutków terapii.

Psychiatra – lekarz od psychiki

Aby zostać psychiatrą trzeba ukończyć studia medyczne i specjalizację w zakresie psychiatrii. Do jego zadań należy diagnoza i leczenie problemu środkami farmakologicznymi. Leczy choroby psychiczne, takie jak: schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa, mania czy depresja itp. Czasem psychiatra kieruje pacjenta na psychoterapię.