Medycyna naturalna – bezinwazyjne sposoby na zdrowie
Medycyna naturalna w dzisiejszym świecie zdobywa coraz szersze grono zwolenników. Szybkie tempo życia, presja w pracy czy problemy w związkach sprawiają, że coraz więcej osób odczuwa problemy natury emocjonalnej, które przekładają się na stan zdrowia. Złożoność niektórych kłopotów jest tak wielowarstwowa, że przepisane przez lekarza tabletki na uspokojenie mogą nie wystarczyć. Jak sobie z tym radzi medycyna naturalna?
Zdrowy duch to zdrowe ciało
Odkładające się w świadomości problemy natury psychicznej mogą wpływać na nasze zdrowie. Terapia naturalna, jak sama nazwa wskazuje, wykorzystuje jedynie naturalne techniki, dzięki którym możliwa jest skuteczna pomoc. Wiele osób przyzwyczaiło się do tego, że w przypadku wystąpienia bólu (np. okresowych bólów głowy) idziemy do lekarza rodzinnego, który wypisze nam receptę na określone specyfiki farmaceutyczne albo w ostateczności skieruje na specjalistyczne badania. Prosty schemat działania. Terapeuta medycyny naturalnej podchodzi do problemu w nieco odmienny sposób. Rzeczą podstawową jest przeprowadzenie szczegółowego wywiadu z osobą, która przychodzi z daną dolegliwości. Nawet tak prosty objaw, jak ból głowy może być spowodowany czynnikami o różnej naturze. Przykładowo, kiedy nasz organizm nie dostaje odpowiedniej ilości płynów, reaguje na to właśnie częstymi bólami głowy. Kłopoty w pracy mogą powodować stres, podniesione ciśnienie krwi i okresowe bóle w okolicach skroni. Dlatego też tak ważna jest rozmowa i ustalenie faktycznej przyczyny występowania danej dolegliwości.
Terapia naturalna – jak pomaga?
Główną zaletą tego podejścia jest zastosowanie metody holistycznej, czyli całościowej. Jak tłumaczy doświadczony terapeuta Szymon Tarnoruda, bardzo często zarzewiem problemów są tzw. nieprzepracowane rzeczy z dzieciństwa. Ojciec alkoholik, który znęcał się nad rodziną, odrzucenie ze strony rodziny adopcyjnej, brak akceptacji własnej orientacji seksualnej, zawody miłosne, śmierć bliskiej osoby czy choroba psychiczna członka rodziny to tylko niektóre z nich. Ludzie nie rozumiejąc, że źródłem ich problemów są wydarzenia z przeszłości, sięgają po rzeczy, mogłoby się wydawać najprostsze, czyli alkohol, narkotyki czy przygodny seks. Jednak jest to tylko maskowanie problemu i odkładanie jego rozwiązania na bliżej nieokreśloną przyszłość. W takich wypadkach zawsze warto szukać pomocy u specjalistów, którzy będą w stanie prawidłowo zdiagnozować dany problem i zaproponować skuteczną terapię.
