-
Czy psychoterapia pomaga?
Tak, psychoterapia pomaga, ale tylko pod warunkiem, gdy zgłosimy się do odpowiedniego specjalisty, który posiada wiedzę oraz certyfikaty, a my sami jesteśmy w stanie włożyć w terapię swoją pracę.
-
Jak wygląda psychoterapia?
Psychoterapia rozpoczyna się od wizyty konsultacyjnej, podczas której terapeuta zadaje pytania pacjentowi i wysłuchuje jego problemów. Konsultacja może obejmować nawet kilka spotkań. Kolejnym etapem są regularne sesje terapeutyczne, którą kończą się spotkaniem podsumowującym psychoterapię.
-
Dla kogo przeznaczona jest psychoterapia?
Psychoterapia przeznaczona jest dla osób, które nie potrafią samodzielnie poradzić sobie ze swoimi problemami. Nie można wstydzić się wizyty u psychoterapeuty, jeśli potrzebujemy pomocy.
- Pokaż więcej