Odkwaszanie organizmu – dlaczego to takie ważne?
Jeśli zależy nam na naszym zdrowiu, powinniśmy dbać o utrzymanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej w naszym organizmie. Bez tego po prostu nie będziemy czuć się dobrze i właściwie funkcjonować. Co zakwasza nasz organizm? W jaki sposób przeprowadzić skuteczne odkwaszanie? I jakie mogą być skutki zaburzonej równowagi kwasowo-zasadowej? Odpowiedzi znajdziecie w naszym artykule.
Dlaczego nasz organizm jest zakwaszony?
Powodów zakwaszenia organizmu należy szukać przede wszystkim w niewłaściwej diecie. Nieodpowiednio się odżywiając zaburzamy równowagę kwasowo-zasadową potrzebną do właściwego funkcjonowania organizmu. Na zakwaszenie organizmu może mieć wpływ także stres, używki, brak ruchu lub nadmierny wysiłek fizyczny. Połączenie niewłaściwej diety ze stresującym trybem życia to gotowa recepta na zakwaszenie naszego ciała.
Jak odkwasić organizm?
To pytanie zadaliśmy naszemu ekspertowi z dziedziny medycyny naturalnej.
– Dla utrzymania organizmu w zdrowiu i harmonii niezbędne jest zachowanie równowagi kwasowo-zasadowej. Spożywane przez nas produkty różnią się, jeżeli chodzi o zawartość pierwiastków zasadotwórczych i kwasotwórczych, dlatego to, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Niestety w dzisiejszych czasach coraz trudniej zadbać nam o prawidłowe odżywianie się i zachowanie tej cennej dla zdrowia równowagi – mówi właścicielka firmy Algora. Centrum Zdrowego Życia Anna Żugaj. Żeby odkwasić swój organizm, Anna Żugaj poleca kurację w trzech krokach, którą opracował dr h.c. Peter Jentschura. Na początek złogi zalegające w organizmie należy rozpuścić regularnie pijąc Herbatę Ziołową 7x7. Następnie, w celu zneutralizowania kwasów i toksyn, powinniśmy spożywać zasadowe produkty – wskazane są zielone warzywa, pomidory, soki, surowe owoce, kiełki, migdały, orzechy, oleje tłoczone na zimno, a także produkty sojowe. Ostatnim elementem kuracji są kąpiele ze specjalną solą zasadową.
Objawy zakwaszenia organizmu
Zakwaszenie organizmu jest bardzo niebezpieczne. Zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa może powodować cały szereg różnych nieprzyjemnych objawów. Depresja, brak energii, przemęczenie albo niezdrowa nerwowość – to wszystko może być objawem zakwaszenia organizmu. Poza tym wśród objawów wymienia się między innymi zajady, zapalenie dziąseł, suchą skórę, osłabione włosy i paznokcie, zapalenie ścięgien, bóle stawów, podrażnienie dróg moczowych, sztywnienie szyi, a nawet reumatyzm i artretyzm. Zakwaszenie może też sprzyjać zapaleniu jelit, biegunkom i pieczeniu odbytu.
