Dlaczego warto jeździć na nartach
Pomimo że zimowa aura bardziej zachęca nas do spędzania wolnego czasu w domu pod ciepłym kocem, nie powinniśmy ulegać tej pokusie. Każdy, kto spróbował uprawiania sportów zimowych – nigdy nie żałował. Dziś powiemy wam, dlaczego warto jeździć na nartach!
Sport to zdrowie
Ta stara prawda jest z pewnością niepodważalna. Dobroczynny wpływ uprawiania sportu na zdrowie udowodniły liczne badania. Podczas jazdy na nartach pracują wszystkie partie naszego ciała, szczególnie ćwiczone są mięśnie nóg i rąk, a to przekłada się na uzyskanie smukłej sylwetki. Ruch na świeżym powietrzu ma zbawienny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu – nie dość, że odpowiednio go dotleniamy, to jeszcze dostarczamy witaminy D, która jest niezbędna dla prawidłowej pracy układu kostnego i zdrowego wyglądu skóry. Uprawianie sportu sprzyja także utrzymaniu zgrabnej sylwetki, także jeśli starasz się zrzucić zbędne kilogramy, zastanów się nad rozpoczęciem przygody z jazdą na nartach. Uprawianie sportu pozytywnie wpływa na nasze zdrowie również z tego powodu, że wywołuje zwiększoną produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia. Narty to również doskonały sposób na miłe i aktywne spędzenie czasu z rodziną lub przyjaciółmi – wspólne szusowanie po stoku sprawia wiele radości.
Nie martw się o sprzęt
Wiele osób zniechęca się do jazdy na nartach, ponieważ uważa, że jest to drogi sport, który wymaga zakupienia kosztownego sprzętu. Jest na to bardzo proste rozwiązanie: przy każdym stoku znajdziemy wypożyczalnię sprzętu narciarskiego, który oferuje go w bardzo przystępnych cenach. Ponadto istnieje wiele giełd sportowych, na których możemy zakupić dobrej jakości używany sprzęt, który będziemy mieć na własność i będzie nam służył latami.
Jazda na nartach nie jest trudna
Tym, którzy w dzieciństwie nie mieli okazji nauczyć się jeździć na nartach wydaje się, że dorosłemu będzie trudniej opanować tę umiejętność. Nic bardziej mylnego! Na nartach można nauczyć się jeździć w każdym wieku! Przy niemalże każdym stoku funkcjonuje szkółka narciarska, która prowadzi zajęcia dla początkujących narciarzy w każdym wieku. Jeśli nie chcemy pracować w grupie, możemy wykupić indywidualne lekcje i już po 1-2 dniach swobodnie jeździć na nartach.
Piękne widoki
– Pobyt w górach to nie tylko białe szaleństwo podczas uprawiania sportów zimowych, ale także możliwość podziwiania niezapomnianych widoków. Zimą sceneria gór jest naprawdę zachwycająca. Stoki zazwyczaj położone są w najbardziej malowniczych zakątkach – powiedział pracownik Willi Trybszanka w Trybszu w woj. małopolskim.
