Zimowy turnus rehabilitacyjny nad morzem
Większości z nas wyjazd nad morze kojarzy się z okresem letnim, kiedy można bez przeszkód korzystać ze słońca oraz chłodnych kąpieli. Istnieje jednak kilka powodów, dla których warto wybrać się na wypoczynek w nadmorskie rejony nieco później, jesienią lub zimą. Właśnie wtedy pobyt nad morzem najkorzystniej wpłynie na nasze zdrowie i samopoczucie.
Dlaczego jesienna i zimowa pogoda jest najzdrowsza?
Powodem, dla którego nadmorski mikroklimat jest tak dobry dla kondycji organizmu, jest jod. Jego stężenie w powietrzu rośnie wraz ze zmianami pogodowymi – silne wiatry powodują wyższe fale, a tym samym uwalniają do atmosfery więcej cząsteczek tego drogocennego minerału. Dlaczego jod jest tak istotny? Bez niego nie jest możliwe prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, jednego z najważniejszych gruczołów w naszym ciele. Produkuje ona hormony regulujące metabolizm, krążenie, a także funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego. Spacery brzegiem morza są najlepszą metodą, by dostarczyć organizmowi solidną dawkę tego drogocennego pierwiastka.
Profesjonalna opieka gwarantem powrotu do zdrowia
Rehabilitacja nie musi kojarzyć się wyłącznie z pobytem w szpitalu. W czasie planowania wypoczynku nad morzem warto zapoznać się z ofertą ośrodków rehabilitacyjnych, które dysponują własnymi gabinetami medycznymi. Podczas pobytu możemy skorzystać z oferty gabinetów wyspecjalizowanych w diagnostyce, leczeniu i profilaktyce chorób z dziedziny kardiologii, neurologii, laryngologii i innych. Goście cierpiący z powodu kontuzji i urazów mogą liczyć na pomoc wysoce wykwalifikowanych fizjoterapeutów i masażystów. Szeroki wybór usług oraz profesjonalny sprzęt medyczny i rehabilitacyjny pozwalają opracować indywidualny plan leczenia dla każdego z gości.
Odnowa biologiczna – dla zdrowia i świetnego samopoczucia
W czasie rehabilitacji warto zadbać nie tylko o stan swojego ciała, ale również i ducha. Często lekceważymy wpływ stresu i złego nastroju na zdrowie, tymczasem mogą one znacząco spowalniać proces leczenia i powodować kolejne problemy. Doskonałym sposobem na przywrócenie równowagi duchowej jest skorzystanie z zabiegów odnowy biologicznej, do których możemy zaliczyć masaże, zabiegi kosmetyczne lub pobyty w saunie. Jedną z ciekawszych opcji jest kąpiel w basenie solankowym z wodą zawierającą naturalną sól z Morza Martwego.
