Masz cellulit? Przeczytaj, jakie są jego przyczyny

Cellulit dotyczy prawie 80% kobiet. Bez względu na to, jaką mamy figurę, ten problem może dotyczyć również nas. Walka z pomarańczową skórką nie jest łatwa. Co zrobić, by była skuteczna? W pierwszej kolejności – poznać swojego wroga. Przeczytaj, jak powstaje cellulit i jakie przyczyny powodują, że pojawia się na naszych udach czy pośladkach.

Czym jest cellulit?

Cellulit określany jest jako zwyrodnienie w obrębie tkanki łącznej, które uwidacznia się w postaci nierówności i wgłębień na powierzchni ciała. Skóra dotknięta cellulitem jest pofałdowana i mało sprężysta, a swoim wyglądem przypomina skórkę pomarańczy – to właśnie dlatego cellulit często określany jest mianem „pomarańczowej skórki”.

Problem cellulitu występuje niemal u 80% kobiet. Najczęściej pojawia się on na udach, pośladkach, brzuchu i ramionach, czyli miejscach, które są ściśle związane z tkanką tłuszczową. U mężczyzn "pomarańczowa skórka" pojawia się zdecydowanie rzadziej – dzieje się tak, ponieważ włókna elastyny i kolagenu u panów tworzą gęstą siateczkę (a nie tak, jak u kobiet – układają się równolegle), podtrzymującą komórki tłuszczowe i naczynia krwionośne

Wyróżniamy dwa rodzaje cellulitu:

cellulit wodny - ten rodzaj cellulitu pojawia się, gdy gospodarka wodno-tłuszczowa kobiety zostaje zaburzona, a w tkankach zostaje zatrzymana zbyt duża ilość wody. Cellulit wodny pojawia się często u kobiet w ciąży oraz pań przechodzących menopauzę,
cellulit tłuszczowy - występuje u tych kobiet, które zmagają się ze zbyt dużą wagą ciała a także u tych pań, które mają problem z przemianą materii. Ten rodzaj cellulitu powoduje, że komórki tłuszczowe są nadmiernie rozrośnięte, przez co dochodzi do nacisku na zakończenia nerwów i pojawienia się bólu.

Jakie są przyczyny powstawania cellulitu?

Jedną z przyczyn powstawania cellulitu jest zaburzona gospodarka hormonalna. Gdy w ciele kobiety zwiększa się ilość estrogenów, zwiększa się również przepuszczalność naczyń krwionośnych i limfatycznych. Płyny fizjologiczne są wówczas przepuszczane przez naczynia z dużą łatwością, co powoduje, że zbierają się w przestrzeniach międzykomórkowych. Tak powstaje cellulit – przestrzenie wypełniają się płynem, a mikrokrążenie pod skórą zostaje utrudnione. Powyższe objawy występują szczególnie w okresie ciąży lub karmienia piersią.

Przeczytaj, jak hormony wpływają na cellulit.

Tym, co istotnie wpływa na pojawienie się cellulitu, jest również brak ruchu i niezdrowa dieta a także noszenie zbyt obcisłych ubrań. Jeśli prowadzimy siedzący tryb życia i źle się odżywiamy, sami negatywnie wpływamy na stan swojej skóry. W takim przypadku "pomarańczowa skórka" może pojawić się nawet w młodym wieku u szczupłych kobiet. Niestety przyczyną cellulitu mogą być również geny i choroby metaboliczne, takie jak: cukrzyca, choroby układu krążenia, otyłość i zaburzenia przepływu limfy.

Jak powstaje "pomarańczowa skórka"?

Cellulit to nierównomiernie rozmieszczona tkanka tłuszczowa – widzimy go, gdy grudki tłuszczu modelują między sobą puste przestrzenie, w których zbiera się woda i produkty przemiany materii. Te grudki to powiększone adypocyty – komórki tłuszczowe. Kiedy się powiększają, uciskają naczynia krwionośne i limfatyczne, które znajdują się blisko nich. Przez to nasze krążenie jest gorsze, komórki słabiej przyswajają tlen i składniki odżywcze, wolniej usuwane są z nich toksyny, czego konsekwencją jest zaleganie w tkankach toksycznych resztek i wody.

Możemy wyróżnić cztery fazy cellulitu:

faza I – kiedy cellulit jest całkowicie odwracalny – wówczas cellulit widzimy jedynie wtedy, gdy mocno ściśniemy skórę, gołym okiem jest on całkowicie niewidoczny, stan skóry możemy poprawić za pomocą zabiegów medycyny estetycznej,
faza II – następuje, gdy cellulit zaczyna być widoczny bez ściskania skóry, w tej fazie nie jest on jeszcze zbyt głęboki, ale to bardziej zaawansowany etap schorzenia,
faza III – w tej fazie cellulit jest zaawansowany, grudki są widoczne bez względu na przyjmowaną pozycję, w miejscu zgrubień pojawia się ból,
faza IV – jest to faza bardzo zaawansowanego cellulitu, wówczas ze względu na ból może być konieczna konsultacja lekarska.