2 artykuły dla: instruktorzy jogi
-
Dlaczego warto uprawiać jogę?
Jogę dzisiaj uprawiają zestresowani menadżerowie i dyrektorowie firm. Pracownicy fizyczni wielkich zakładów przemysłowych. Matki, szukające chwili wytchnienia po tak ważnym i odpowiedzialnym ciągłym...
-
5 korzyści, które przyniesie Ci praktykowanie jogi
Obecnie coraz więcej osób decyduje się na praktykowanie jogi i odnajduje w wykonywaniu asan wytchnienie od trudów codzienności. Regularne uczęszczanie na zajęcia jogi przynosi nam wiele pożytku –...
