Rehabilitacja – jakie są jej najskuteczniejsze rodzaje?

Złamania, zwichnięcia, naderwania mięśni. Bez względu na to, czy trenujemy w sposób wyczynowy, czy też nie, wszyscy jesteśmy narażeni na różnego rodzaju urazy. Choć oczywiście nie zagrażają one bezpośrednio życiu, potrafią być niezwykle bolesne i walnie przyczynić się do obniżenia komfortu życia. Sporo problemów przysparza także szybki powrót do zdrowia. Najlepszym sposobem na poradzenie sobie ze skutkami kontuzji jest przejście przez proces rehabilitacji. Jakie są jej rodzaje?

Rehabilitacja w formie masażu

Jedną z najpopularniejszych metod rehabilitacji, szczególnie gdy ma się do czynienia z urazami mięśniowymi, jest oczywiście masaż. Technika ta doskonale sprawdza się w przypadku zarówno zwykłego spięcia mięśni, na które cierpi zdecydowana większość społeczeństwa, jak i przy usuwaniu lub łagodzeniu skutków zerwania konkretnego mięśnia. Choć masaż zdecydowanie najbardziej kojarzony jest z szeroko rozumianym relaksem, nie zmienia to faktu, iż jego niektóre rodzaje, traktowane są w kategoriach leczniczych. W najlepszych przychodniach rehabilitacyjnych, do których zdecydowanie zalicza się przychodnia rodzinna Galus, wszyscy pacjenci mogą liczyć na indywidualne podejście do każdego z przypadków. W ofercie masaży znajdują się m.in.

·         Masaż klasyczny częściowy

·         Masaż klasyczny całego ciała

·         Masaż relaksacyjny

·         Masaż sportowy

Nie należy zapominać również o tym, iż masaż bardzo często stosowany jest podczas różnego rodzaju problemów z kręgosłupem. Mogą one powstać zarówno na skutek wykonywanego zawodu, jak i wieloletnich zaniedbań, związanych z nieprzykładaniem należytej uwagi do zachowania prawidłowej postawy ciała. W tym przypadku specjaliści oferują:

·         Terapię wad postawy

·         Masaż klasyczny całego kręgosłupa

·         Terapię czaszkowo-krzyżową

Choć masaż, szczególnie w wymiarze długotrwałym, potrafi być niezwykle skuteczny, niektóre urazy wymagają zastosowania nieco innych metod. O czym konkretnie mowa?

Pozostałe rodzaje rehabilitacji

Głównym zadaniem profesjonalnej rehabilitacji jest jak najszybsze przywrócenie organizmu pacjenta do pełni sprawności fizycznej. Dlatego bardzo często podczas zabiegów wykorzystuje się hydroterapię oraz krioterapię, czyli metody, które w znacznym stopniu niwelują ból, wynikający z urazu. Rozważając na temat rehabilitacji, nie da się także nie wspomnieć o elektrolecznictwie. W jego skład wchodzą takie zabiegi jak:

·         Galwanizacja

·         Jonoforeza

·         Prądy TENS

·         Ultradźwięki

Elektrolecznictwo wraz z metodą leczenia polem magnetycznym, uchodzą za jedne z najlepszych rozwiązań. Dlaczego? Otóż dlatego, że są to terapie de facto bezinwazyjne, wyróżniające się jednak ogromną skutecznością. Za ich pomocą można skutecznie usunąć opuchliznę oraz krwiaki powstające na skutek urazów. W procesie usuwania skutków kontuzji przydaje się również laser.