Poznaj potęgę ajurwedy z książek od Wydawnictwa Purana
Ajurweda to jeden z najstarszych systemów leczniczych, który wywodzi się z Indii. Zajmuje się ona zdrowiem człowieka w sposób kompleksowy, uwzględniając aspekt fizyczny, psychiczny, a także duchowy. Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat praktyk ajurwedyjskich, powinieneś zapoznać się z publikacjami Wydawnictwa Purana. Podmiot oprócz książek oferuje również suplementy diety, które bazują na starożytnych praktykach dietetycznych.
Czym jest ajurweda?
Ajurweda jest uznawana za najstarszy system opieki zdrowotnej na świecie, który narodził pięć tysięcy lat temu się na południowo-wschodnim wybrzeżu półwyspu Indyjskiego. Współcześnie zalicza się ją do praktyk niekonwencjonalnych, ale z drugiej strony posiada oficjalny status koncepcji zdrowia i terapii, jaki jest przyznawany przez WHO.
Istotę ajurwedy, czyli nauki o długowieczności, stanowi świadomie dążenie człowieka do pełnej równowagi na poziomie ciała, ducha oraz umysłu. Jak tłumaczy przedstawiciel Wydawnictwa Purana, które propaguje życie w zgodzie z naturą:
Według głównego założenia ajurwedy we wszystkim, co istnieje, przejawia się energia. Przenika ona wszechświat pod postacią pięciu żywiołów – przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. Te natomiast znajdują odzwierciedlenie w ludzkim organizmie, a z połączeń energii powstają trzy dosze - vatha, pitha, a także kapha. Jakiekolwiek zaburzenie ich naturalnej harmonii skutkuje mniej lub bardziej poważnymi dolegliwościami.
Starożytna sztuka uzdrawiania
Ajurweda nie daje jednej uniwersalnej recepty na zdrowie. Każdy człowiek ma bowiem indywidualny model energetyczny, który powinien być odpowiednio zbalansowany. W jaki sposób zatem utrzymać organizm w optymalnej kondycji? Aby uniknąć zakłóceń w przepływie życiodajnej energii, warto zadbać o aktywność fizyczną, spożywać produkty pochodzenia roślinnego bądź też wykonać ćwiczenia oddechowe. Zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu chorób bądź stanów zapalnych najlepsze będę zaś wieloskładnikowe mieszanki ziołowe. Co więcej, medycyna ajurwedyjska często odwołuje się do jogi oraz praktyk medytacyjnych.
Chcesz poznać bliżej podstawy starożytnego systemu leczenia? Jeśli tak, to powinieneś zapoznać się z działającym od 1998 r. Wydawnictwem Purana. W ofercie powyższej firmy odnajdziemy wiele pozycji na temat ajurwedy, dzięki którym dokładnie zrozumiemy zależności między ciałem, umysłem, a duchem. Na stronie wydawnictwa z siedzibą w Lutyni można również zakupić bazujące na naturalnych składnikach suplementy diety. Równoważą one wszystkie dosze, a zatem oddziałują na organizm w sposób kompleksowy.
