Poradnia ginekologiczna w Amicus sp. z o.o. Centrum medyczne
Kiedy kobieta zajdzie w ciąże, musi o siebie zadbać. Nie tylko nie może palić czy pić alkoholu. Powinna unikać stresu, przemęczenia, a także lepiej się odżywiać, jeśli do tej pory nie zwracała na to uwagi. Nie można zapomnieć o tym, że częste badania kontrolne, między innymi USG, ale i badania krwi są tak samo ważne, jak rzucenie palenia przynajmniej w trakcie tych dziewięciu miesięcy. O czym dokładnie powinna pamiętać każda przyszła mama?
Jak dbać o siebie w czasie ciąży?
Przede wszystkim należy zacząć zdrowo się odżywiać. Mama w ciąży powinna dostarczać dziecku tylko i wyłącznie wartościowych składników odżywczych. Codzienny jadłospis powinien być zróżnicowany, oparty głównie o warzywa i owoce, a także kasze, chude, białe mięso, najlepiej gotowane. Warto do tego włączyć rośliny strączkowe. Na rozwój dziecka duży wpływ ma stres, dlatego warto unikać sytuacji stresowych w czasie ciąży. Nie denerwuj się także podczas badania prenatalnego i innych kontrolnych badań wykonywanych w ciągu tych 9 miesięcy. Każda przyszła mama chce, aby jego dziecko było zdrowe, ale stres tutaj nie pomoże. Co więcej, dużo leż i odpoczywaj – to także ma pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Nie zapominaj o unikaniu przemęczania się oraz dźwigania ciężkich przedmiotów, nie jest to wskazane, a naprawdę może zaszkodzić.
Jakie badania wykonywać w czasie ciąży?
Na pierwszej konsultacji ginekologicznej na przykład w Centrum Medycznym Amicus lekarz ginekolog informuje swoją pacjentkę o tym, jakie badania w czasie ciąży musi wykonać. Wszystko warto zacząć od badania krwi (pełna morfologia) oraz moczu. Należy zbadać stężenie glukozy we krwi na czczo oraz test obciążenia glukozą. Konieczne będzie wykonanie badań grupy krwi, czynnika Rh oraz przeciwciał odpornościowych. Odczyn Wassermanna to kolejne badanie z krwi. U ginekologa natomiast konieczne będzie badanie ginekologiczne zewnętrzne i wewnętrzne, cytologia, ocena tętna płodu i czynności serca każdorazowo na wizycie tak, jak badanie USG.
