Leczenie uzależnienia od gier komputerowych i Internetu w ofercie ośrodka Primum Vivere
Prężny rozwój technologii usprawnia praktycznie każdy obszar naszego życia, począwszy od pracy na rozrywce kończąc. Niestety nieracjonalne korzystanie ze zdobyczy technologii staje się przyczyną uzależnień, zwłaszcza wśród ludzi młodych. Obsesyjne używanie smartfona czy zarywanie nocy przez gry komputerowe to znak, że pora zatroszczyć się o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Ośrodek leczenia uzależnień Primum Vivere w Ostrołęce aktywnie wspiera pacjentów w walce o zachowanie równowagi między normalnym życiem a wirtualnym światem. Jakie metody leczenie oferuje?
Jakie są objawy uzależnienia od gier komputerowych, smartfona i Internetu?
Smartfon i sieć internetowa to bez wątpienia pożyteczne i potrzebne w dzisiejszym świecie wynalazki. Należy jednak korzystać z nich rozważnie. W ostatnich latach psycholodzy mają do czynienia z niepokojącym zjawiskiem, jakim jest uzależnienie od telefonu komórkowego, gier komputerowych i Internetu. Fonoholizm uznaje się wręcz za chorobę cywilizacyjną i należy ona do grupy uzależnień behawioralnych. Jak tłumaczy terapeuta z ośrodka leczenia uzależnień Primum Vivere:
„Uzależnienie od smartfona i Internetu objawia się przymusem ciągłego korzystania z urządzenia pod byle pretekstem. Uzależniony nieustannie sprawdza maile, śledzi aktywność znajomych w mediach społecznościowych, gra w gry lub przegląda Instagram. Jego myśli stale krążą wokół Internetu i wirtualnego świata, przez co zaniedbuje tradycyjne relacje międzyludzkie, obowiązki domowe i zawodowe, a często nawet własne zdrowie”.
Fonoholizm obserwuje się u dzieci, młodzieży i dorosłych, a jego leczenie jest trudne i wymaga dużego zaangażowania ze strony samego zainteresowanego.
Jak leczy się uzależnienie od mobilnych urządzeń cyfrowych?
Najważniejsze to zdać sobie sprawę z tego, że jest się uzależnionym. Następnie należy wprowadzić działania mające na celu ograniczenie aktywności w Internecie. Jeśli okaże się to trudne lub wręcz niemożliwe do wykonania, warto wybrać się na spotkanie ze specjalistą. W ośrodku leczenia uzależnień Primum Vivere pracują doświadczeni terapeuci z pasją, którzy mocno angażują się w proces uwalniania swoich podopiecznych od uzależnień.
Osoby uzależnione od Internetu, smartfona i gier komputerowych znajdą tu pełne wsparcie i motywację do zmiany swojego życia. Wspólnie z terapeutą opracują plan działania, który uzdrowi ich „relację z wirtualną rzeczywistością”. Trzeba jednak podkreślić, że terapia będzie skuteczna tylko wtedy, gdy uzależniony sam przed sobą przyzna się do nałogu i szczerze zapragnie go zwalczyć. Z tego względu najwięcej trudności sprawia leczenie dzieci i młodzieży, którzy stawiają się na terapię za namową rodziców. Potrzeba cierpliwości i dogłębnej znajomości tematu, by uświadomić im negatywne konsekwencje uzależnienia. Ośrodek Primum Vivere z chęcią podejmie się tego wyzwania.
