Dlaczego warto skorzystać z usług Dietetyka Klinicznego mgr Joanny Walasek?
Kto z nas nie marzy o zgrabnej sylwetce i pięknym zdrowym wyglądzie? Mimo że w obecnych czasach mamy swobodny dostęp do wielu cennych informacji, to jednak sposoby walki z nadwagą, nie zawsze działają. Okazuje się, że każdy z nas ma swoje indywidualne potrzeby i preferencje, i to, co działa na jedną osobę, nie musi sprawdzić się u innej. W takiej sytuacji warto wybrać się do Gabinetu Dietetyki Klinicznej mgr Joanny Walasek w Chorzowie.
Czy warto skorzystać z usług dietetyka?
Dieta bardzo często kojarzy nam się z wyrzeczeniami, niedobrymi posiłkami, ciągłym głodem i zmęczeniem. Jesteśmy podenerwowani, nie widzimy efektów i szybko rezygnujemy z zaplanowanej diety. Czasami udaje nam się wytrwać i schudnąć kilka kilogramów, ale po jakimś czasie dopada nas tzw. efekt jo-jo. Dlaczego tak się dzieje? Dietetyk kliniczny mgr Joanna Walasek tłumaczy, że takie nastawienie wynika zwykle ze źle dobranej diety. Specjalistka zapewnia, że wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych nie musi wcale tak wyglądać. Rolą dietetyka jest dokładne przeanalizowanie trybu życia pacjenta, jego potrzeb oraz wspólne ustalenie celu, jaki chcemy osiągnąć i wprowadzenie konkretnego planu działania, który polega na ułożeniu indywidualne diety i planu treningowego dopasowanego do naszych możliwości. Dodatkowo dostajemy szereg porad żywieniowych, których warto przestrzegać, aby jak najszybciej zobaczyć zamierzony efekt. Dlaczego tak ważna jest konsultacja z dietetykiem? Specjaliści ds. żywienia potrafią dokładnie dostosować dietę do naszych potrzeb, chorób czy dolegliwości. Wiedza i doświadczenie dietetyka klinicznego pozwala mu dobrać odpowiednie składniki i tak skomponować posiłki, abyśmy nie odczuwali głodu i zmęczenia. Odpowiednio zbilansowane dania będą zawierały wszystkie niezbędne witaminy i minerały, których potrzebuje nasz organizm.
Kiedy warto udać się do Gabinetu Dietetyki Klinicznej mgr Joanna Walasek?
Zwykle do dietetyka udajemy się wtedy, gdy chcemy schudnąć. Oczywiście w tym przypadku jak najbardziej warto udać się na konsultację z dietetykiem, ponieważ specjalista tak ułoży nasz plan odżywiania, żeby podczas redukcji masy ciała dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników, a my zachowamy zdrowie i co najważniejsze uchronimy się przed efektem jo-jo.
Jednak z usług dietetyka warto skorzystać w wielu innych sytuacjach. Kiedy zatem warto zjawić się Gabinecie Dietetyki Klinicznej mgr Joanny Walasek? Przede wszystkim wtedy, gdy chcemy zmienić swoje niekorzystna dla zdrowia nawyki żywieniowe. Dietetyk kliniczny mgr Joanna Walasek wskaże nam wiele cennych dla zdrowia produktów i nauczy technik przygotowywania posiłków, aby zachowały swoje wszystkie niezbędne właściwości.
Gabinet dietetyki klinicznej mgr Joanny Walasek warto odwiedzić również wtedy, gdy zdiagnozowano u nas chorobę, która wymaga specjalnej diety. Do takich chorób możemy zaliczyć problemy z tarczycą, cukrzycę, różnego rodzaju nietolerancje pokarmowe, ale również różnego rodzaju zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia, kompulsywne jedzenie, zajadanie emocji. Dietetyk kliniczny pomoże w takich sytuacjach ułożyć zdrową dietę tak, abyśmy nie odczuwali napadów głodu, co może wspomóc leczenie tego typu chorób.
Odpowiednio zbilansowana dieta jest fundamentem zdrowego stylu życia. Stosując zdrową dietę, jesteśmy w stanie w znaczący sposób polepszyć jakość naszego życia. Oprócz osiągnięcia wymarzonej wagi zwiększy się poziom naszej energii i poprawi nasze samopoczucie. Będziemy wyglądać zdrowo i młodo.
