Czy materac idealny istnieje? Tak, ale pod warunkiem, że jest dobrany do potrzeb!

Wygodny materac to jeden z podstawowych czynników, który wpływa na dobry sen. Jednak dla każdego komfort może oznaczać coś innego, dlatego ten element łóżka trzeba dobierać indywidualnie. A zatem, jaki materac wybrać tak, aby nie miał on negatywnego wpływu na kręgosłup oraz zapewniał przespane noce jego użytkownikom? Przeczytaj tekst, aby się tego dowiedzieć.

Czym różnią się od siebie materace?

Jest kilka czynników, które różnią materace. Jest to między innymi ich wielkość – rozmiar musi być dopasowany do wymiarów łóżka. Kolejnym kryterium jest twardość, której optymalna wartość powinna być dobierana pod względem wagi danej osoby. 

Wyróżnia się cztery rodzaje materacy dzielone pod tym względem. Ich twardość określa się symbolami H1-H4, gdzie H1 jest najmiększy, a H4 najtwardszy – wyjaśnia pracownik firmy Rem-Sen.

Najczęściej wybierane są H3, bo charakteryzują się dużą uniwersalnością. Najniższą twardość stosuje się zwykle w łóżeczkach dziecięcych, a najwyższą w łóżkach osób o wadze powyżej 90 kilogramów.

Rodzaje materaców

Poza twardością i wielkością, materace różnią się od siebie materiałem wykonania, który również wpływa na ich właściwości. Przykładowo, coraz popularniejsze stają się produkty piankowe, które są wygodne i jeśli wykonane z pianek o odpowiedniej gęstości, charakteryzują się dużą żywotnością. Można indywidualnie dobrać w nich również stopień twardości. Materace sprężynowe tracą powoli na popularności. Komponenty do ich wytwarzania często są niskiej jakości, więc nie zapewniają one odpowiedniego poziomu trwałości. Ich komfort także nie dorównuje kompozycjom piankowym. Trudniej w nich również utrzymać odpowiednią higienę snu, gdyż w przestrzeni sprężyn gromadzi się kurz, pot czy naskórek, w których rozwijają się pleśnie, bakterie oraz roztocza.

Produkty innego rodzaju są wykonane z lateksu, który również zapewnia wygodę, jest jednak drogi, dlatego olbrzymia większość materacy tego typu nie jest wykonana z lateksu naturalnego, lecz sztucznego. Komponent ten jest też niestety bardzo alergenny. Przed wyborem konkretnego materiału materaca warto dokładnie zapoznać się z jego charakterystyką.

Materac idealny, czyli jaki?

Opisane wcześniej czynniki są podstawowymi kryteriami, na podstawie których wybiera się materac. Jeśli chodzi o twardość, wpływa na nią nie tylko waga użytkownika, ale również jego upodobania. Często z góry potrafimy określić, że preferujemy spanie na danej twardości, mimo że masa naszego ciała nie do końca pokrywa się sugerowanym H3 bądź H4. Niektóre materace są przeznaczone przede wszystkim dla osób z problemami kręgosłupa. Przykładowo, produkty piankowe dobrze dopasowują się do krzywizn ciała śpiącego, dlatego nie powodują dodatkowych problemów. Istnieją również materace przeznaczone dla osób z kłopotami z krążeniem czy alergiami. Opcji jest dużo i można się wśród nich nieco pogubić, ale wyspecjalizowani pracownicy sklepów na pewno będą w stanie udzielić trafnej rady. Wybór odpowiedniego materaca jest bardzo ważny, bo wpływa nie tylko na komfort, ale również na zdrowie jego użytkownika. Sen jest podstawą dobrostanu ludzi, a niestety coraz częściej się go zaniedbuje. A zatem kup materac jak najlepiej dopasowany do swoich potrzeb i zacznij się w końcu wysypiać.