Activ-7 Katarzyna Filik

Wyjątkowo doceniamy rolę sportu w życiu i założyliśmy naszą siłownię z zamiarem jego skutecznego propagowania. Na powierzchni 600 m2 znajduje się nowoczesny sprzęt do ćwiczeń, dostosowany do potrzeb zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. W przypadku zajęć nie dokonujemy jednak takiego podziału, co jest unikalnym przypadkiem treningu indywidualnego w grupie. Ludzie są różni - dlatego właśnie indywidualne podejście jest dla nas taki istotne. Każdy uczestnik naszych zajęć, niezależnie od stopnia wytrenowania, może w trakcie trwania lekcji dostosować ją do swoich potrzeb i możliwości poprzez zmianę obciążenia i pozycji bez obawy utraty ciągłości treningu. Pośród znajdujących się w naszej ofercie treningów proponujemy zajęcia takie jak:

• spinning,
• fitness,
• boot camp,
• crossfit.

Możliwa jest także praca z trenerem indywidualnym. Dla osób profesjonalniej zajmujących się kulturystyką przygotujemy trening specjalistyczny. Siłownię Activ 7 pokochają też wszyscy miłośnicy cardio, czy aerobiku. Zatrudniamy wyłącznie wykwalifikowanych trenerów.

Zapraszamy do skorzystania z naszej bogatej oferty!